view-top
날애쓰
정석
2016.04.06 11:00
896 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
마늘 꾸준히 드세요!
제 평균체온이 거의 35도, 제일 낮을때는 34도로 내려갈 정도로 체온이 많이 낮았는데 체온이 낮을 수록 면역력이 안 좋아진다고 하더라구요.. 그런데 다이어트 시작하면서 마늘 좋다는 얘기듣고 항상 하루 3~4쪽씩 구워먹었는데 요새는 36도로 유지중입니다! 그래서 열이 많으신 분들은 조금씩 섭취하셔야한다고해요!
프사/닉네임 영역
날애쓰
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 의외조합이지만 맛나서 올려요!
· 다신트레이너 운동 기록
· 07월 01일 (음식 366kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
부위별 다이어트 가능은 하나 안된다.
6
627
엉섹남
+1
어느 헬스트레이너가 말하는 "당신이 몸짱이 못 된 이유"
19
1396
송파곰
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (14)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
ramiii
06.15 12:50
방금마늘먹었는데 좋네용 후ㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
qha1029
04.14 12:10
마늘과 닭가슴살 잘어울려요 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
밍째
04.11 08:31
마늘 좋아하는데 앞으로도 열심히 먹어야겠어요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
B.narin
04.08 19:14
저 마늘 엄청 좋아하는데 잘됐네요ㅎㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
소오이
04.07 09:59
마늘 좋아해요~~!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
사이즈줄이자
04.07 07:17
좋은 정보 감사합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
Rapunzel
04.07 06:51
기초체온이 37도인 저는 구운마늘을 좋아합니다^^
쪼끔만 섭취해야겠네요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
날애쓰
04.07 02:02
Darkhorseee
네네~! 구운 마늘이 다이어트에는 더 효능이 좋다고 하네요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
라닝3
04.06 23:06
구운마늘 좋아하는데! 뭐든 꾸준히 먹어봐야겠어요ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
daseuri
04.06 21:06
오~그렇군요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동