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  • VVOVV
  • 초보2016.04.07 01:17147 조회0 좋아요
Q.안먹으면 빠지나요...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
매일 밥한공기랑 과자랑초콜렛을먹엇는데 반끼와샐러드로 빠지겧죠? 빠져야대요!

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댓글 (3)

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초보
  • VVOVV
  • 04.07 07:25
  • 우아...감사합니다 아침부터 의지가타올라요!
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입문
  • sh98
  • 04.07 06:14
  • 안먹으면빠지고 먹으면찌는게 살이라서 빠질거에요..ㅎ 너무무리해서 굶는건 오히려 식욕을 돋울수도있으니까 적당한 소식습관이 중요한것같아요!
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입문
  • 꽃영이이이
  • 04.07 03:29
  • 꾸준히하실수 있어야합니다.
    매일 365일을 그렇게드실수없으니
    일반식사를 하시더라도 양을 줄이고 저염식으로 드시는방법을 추천합니다
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