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  • 개미는뚜둔
  • 초보2016.04.11 07:03189 조회0 좋아요
Q.과식 뒤 몸무게
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주말에 과식했다고 1.5kg나 훅 뿔었네요ㅠㅠ..
진짜몸무게인가요? 어제는그냥 한끼만밥먹고 빵하나과자하나먹었다고 저러네요..

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몸무게 감량 및 유지
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과체중인데...근육이 많아요ㅜ
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댓글 (6)

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댓글리스트

초보
  • 초코베이비
  • 04.11 12:58
  • 저는 주말동안 맘편히 먹으면 겨우빠졌던 1키로 다시돌아오더라구요..
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다신
  • 전진맘
  • 04.11 08:11
  • 윤델아 네 식단.운동 모두같아요.전과식했다고운동을더하진않아요ㅎㅎ 싫어하니까요ㅋ
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초보
  • 개미는뚜둔
  • 04.11 08:07
  • 전진맘 운동은
    평소랑 똑같이하세요?
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다신
  • 전진맘
  • 04.11 07:55
  • 윤델아 저같은경우 어제과식했다하면 내일정도면돌아오더라구요..ㅎㅎ
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초보
  • 개미는뚜둔
  • 04.11 07:55
  • 전진맘 몇일정도해야 돌아올까욥 ㅠ
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다신
  • 전진맘
  • 04.11 07:49
  • 전 3틀간2키로이상..무서워서못재고있답니다ㅋㅋ 오늘부터 다시 하면 2일정도면다시돌아와요
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