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  • 반포댁
  • 지존2016.04.12 07:32458 조회0 좋아요
  • 1
헉~! 연어구이

생연어를 얼렸던터라 아침으로 연어 구이를 해서 먹으려고했는데
기름 한방울 없이 굽는데도 기름이 무지막지하게 나온닷!!!ㅠㅠ

연어 기름 대박이네요. . .
지금 이거 저는 안먹고 그냥 신랑줄까 생각중이네요. . . .

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댓글 (8)

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댓글리스트

입문
  • 11081212
  • 04.13 22:18
  • 플라빙
    연어는 하루에
    양을 얼마나 먹는게 좋데요??
    저도 들은거 같아요
    연어가 좋다는걸
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지존
  • 반포댁
  • 04.13 00:31
  • 플라빙 그런가요. . ? 그래두 무서버서. . .
    쬐끔만 먹어야겠어영 ㅎㅎ
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초보
  • 플라빙
  • 04.12 22:50
  • 저 연어 너무 좋아해서 닭가슴살 대신 하루 1끼~2끼 꼬박꼬박 연어 구워먹고있어요~~
    충분히 잘 빠져요 ㅎㅎ 트레이너중에도 닭가슴살보다도 연어를 추천하는 분이 계실 정도래요. 나쁜 기름 이니니 너무 걱정 마셔유 ㅠㅠ~
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정석
  • 뽀오니
  • 04.12 10:35
  • 연어 맛있겠당
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지존
  • 반포댁
  • 04.12 09:34
  • 키친타올로 후라이펜을 두번닦았어요. . . 거의 삽겹살 구울때랑 비슷한 기름양. .
    물론 질적으로는 다르지만 시각적으로 비슷해서 후덜덜 했어요. . ㅠㅠ
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정석
  • 봄의왈츠
  • 04.12 09:03
  • 연어 기름에 오메가3 지방이 마니 들어있는데 드시지요 아까버~
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정석
  • 식욕조절
  • 04.12 08:09
  • 맛나겠다ㅠㅠㅠ연어기름은갠찮지않을까융...?기름쪽빼서 드시면!연어비싸서 먹기힘들다는ㅠㅠ
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초보
  • 잉쓰
  • 04.12 07:44
  • 불포화 지방산이라 그래도 좀 괜찮지 않나요? 연어.....ㅠㅠ
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