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  • 돼지냥냥
  • 다신2016.04.12 10:11158 조회0 좋아요
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Q.등산 칼로리
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가요새 주 3회 등산을다니는데여 입구까지 걸어가는데 한시간걸리고 등산하는곤 30분정도 내려오는데 20분정도걸리더라구여
집까지 왕복 3시간걸려여
걸어가는건 걷기로 기록하면될듯한데
등산을 30분으로해야하나여 50분으로해야하나여??
아시는분 답변좀부탁드립니당^^

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댓글 (2)

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다신
  • 돼지냥냥
  • 04.12 10:53
  • memory 아하감사합니당^^
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다신
  • 바다너머
  • 04.12 10:32
  • 50분 하는게 맞을거 같아요. 등산은 내려올때도 칼로리 소모가 은근 많다고 들었어요.
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