- leesam
- 초보2016.04.14 15:1020 조회0 좋아요
04월 13일 (음식 904kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
904/ 1981
0/ 330
성공
(748)
아침식사 : 260kcal (28.76%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 아몬드 조미한것 (1종지, 13g) | 77kcal |
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
점심식사 : 211kcal (23.34%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| 아삭이고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 쌈장 (1/4회분, 55g) | 10kcal |
| 김 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
저녁식사 : 141kcal (15.60%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 아삭이고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 쌈장 (1/2회분, 111g) | 20kcal |
간식 : 292kcal (32.30%)
| [맥스웰하우스] 커피믹스 (1봉지, 12g) | 52kcal |
| 골드피시 (1회분) | 140kcal |
| 고디바 (0.5회분, 20g) | 100kcal |
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