view-top
꾸우쀼우
초보
2016.04.13 21:42
785 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
간장불고기
양념장 : 간장, 올리고당, 다진 마늘, 참기름, 맛술
- 비율은 입맛에 맞게 조절하세요.
돼지고기를 양념장에 재워놓습니다.
고기를 달궈진 팬에 볶다가 고기가 어느 정도 익으면 채소를 넣어 볶아주면 끝입니다.
프사/닉네임 영역
꾸우쀼우
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 13일 (음식 1085kcal, 운동 373kcal)
· 살은 빼고싶은데 가슴이 빠지는게..
· 오늘부터 시작했습니다.
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
건취나물볶음~
6
459
빼냐옹
+1
봄철 미나리무침~~
0
475
빼냐옹
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (7)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
쮸꿀미
04.18 11:04
진짜 맛있겠다...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
못난이는그만
04.15 15:45
배고프당....
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
올리비아k
04.15 02:09
정말 맛있겠네요, 해먹어봐야겠어요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
화윤
04.14 17:17
우와아....맛있어보여요...군침도네여
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
jhh
04.14 12:48
칼로리가어떻게되나요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
(주)GoMi
04.14 10:50
와 군침돈다 너무맛나겠다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
김갑수
04.14 08:09
꿀꺽ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동