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  • jdvdu
  • 초보2016.04.13 22:44214 조회0 좋아요
Q.다이어트 운동 순서
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
보통 살빼려고 운동할때 무산소 운동을하고 유산소운동을 하나요??

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댓글 (2)

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댓글리스트

지존
  • 52될수있지?
  • 04.14 06:34
  • 살뺄때는무산소먼저하고유산소를하셔야효과가더좋아요 나중에예쁘게몸매를잡고플때는반대로
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지존
  • 잠냥이
  • 04.14 03:07
  • 유먼저 후 무산소
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