view-top
담쨩
입문
2016.04.17 09:27
77 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 15일 (음식 573kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 141kcal (24.61%)
돼지감자 (1회분, 50g)
38kcal
사과 (1회분, 50g)
28kcal
[베지밀] 하루건강 칼로리컷 두유 (1팩, 190ml)
75kcal
점심식사 : 432kcal (75.39%)
오뎅 (1소접시, 20g)
28kcal
장김치 (1소접시, 10g)
10kcal
치킨 (1조각, 45g)
131kcal
흑미밥 (1공기, 60g)
83kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
카레 (1인분)
57kcal
프사/닉네임 영역
담쨩
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 17일 (음식 649kcal)
· 04월 16일 (음식 306kcal)
· 04월 14일 (음식 468kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 17일 (음식 893kcal, 운동 400kcal)
0
108
죠앤:-)
04월 17일 (음식 1306kcal, 운동 35kcal)
0
35
귤션
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동