다이어트

반성되네요ㅠㅠ

혼자 다이어트하다가
앱 발견하고 깔아봤는데 커뮤니티에 보니까
다들 식사량이 넘 적으시네용ㅠㅜ
반성하고 갑니다ㅠㅠ
전 미용체중 목표인데 미용체중은 식사량을 줄여야한다는데
다들 허기가 지실 땐 어떻게 하시나요?
오후 4시나 5시가 넘어가면 당이 딸리더라구용ㅠ

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