- ㅈㅐ
- 초보2016.04.20 19:5234 조회0 좋아요
04월 20일 (음식 706kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
706/ 1694
0/ 282
성공
(707)
점심식사 : 320kcal (45.33%)
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 풋고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 총각김치 (1/2인분, 35g) | 15kcal |
| 두부 (1/4회분, 25g) | 19kcal |
| 토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
| 아몬드슬라이스 (1큰술, 15g) | 90kcal |
저녁식사 : 301kcal (42.63%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| [죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1/2회분, 50g) | 108kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
간식 : 85kcal (12.04%)
| [빙그레] 요플레클래식 (1개, 85g) | 85kcal |
0
64
