view-top
linggo_
정석
2015.03.01 09:33
246 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
2월달을 마치며..
하늘색 반바지가 오늘찍은거예요ㅎㅎ
2월달은 후회가 되네요 ㅜㅜ 명절도끼고 일주일정도 운동도 쉬었으니 말이예요ㅠㅜ
1키로씩 찌고 빠지고를 반복하는 한달이였던것 같아요~
1월 마지막날을 시작으로 지금까지 총 2.9키로 감량 했구요
66.6에서 63.7 이네요~
목표까진 아직 멀었지만 3월달엔 운동 빼먹지 말구 열심히 해야겠어요!!
프사/닉네임 영역
linggo_
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다시 시작!! 화이팅!!
· 계단 오르기
· 3월 19일 부터 시작해서 중간 점검 입니다~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
운동1일차입니당
2
123
만동이
결국 병났어요!
2
151
주딩이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동