- 아영어멈
- 입문2016.04.22 17:2727 조회0 좋아요
04월 21일 (음식 538kcal, 운동 1255kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 55kcal (10.22%)
| [PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (1개, 10g) | 55kcal |
저녁식사 : 483kcal (89.78%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 120g) | 40kcal |
| 배추김치 (1인분, 100g) | 16kcal |
| 해물된장국 (1대접, 141g) | 114kcal |
운동 : 1,255kcal
| 줌바댄스 (50분) | 835kcal |
| 스피닝 (30분) | 420kcal |
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