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  • 다리가 코끼리니?
  • 입문2016.04.23 09:04949 조회1 좋아요
Q.다이어트 시작해요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

오늘부터 다이어트 시작합니다!ㅠㅠ
키:168 몸무게:55

일단 밥량부터 최대한 줄이고, 운동을 해야되는데
운동이 어느게 효과있을까요?ㅠㅠ

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  • 다리가 코끼리니?
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고기먹고 싶을때
7 131 Jiye216
식단조절이 힘드네요ㅜㅜ
0 53 여름수영장

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댓글 (26)

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댓글리스트

입문
  • 다리가 코끼리니?
  • 04.24 18:51
  • 빙밍이 헐..저랑같이 목표에 맞게 다이어트해요!!화이팅!!!
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입문
  • 다리가 코끼리니?
  • 04.24 18:50
  • 이시스78 헙..감사합니다..하지만 전 아직 욕심이 좀 잇네욯ㅎ
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정석
  • 빙밍이
  • 04.24 00:33
  • ....제 목표.... 와...
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정석
  • 이시스78
  • 04.23 23:10
  • 헐..다이어트 안하셔도 될 것 같은 ^^
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입문
  • 다리가 코끼리니?
  • 04.23 19:58
  • 삼키로퍼먼스 헐 조언 감사합니당!!!
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지존
  • 리얼슬림탄탄
  • 04.23 15:17
  • 몸무게보다 근육운동 하셔서 탄력만 만드세요~라인도이쁘시니 탄력만붙으면 더보기좋을거같아요
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입문
  • 다리가 코끼리니?
  • 04.23 11:30
  • 슈이린 내장지방이 많는가바요ㅠㅠㅠㅠ
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입문
  • 다리가 코끼리니?
  • 04.23 11:30
  • Supe 흡 내장지방이 많나봐요 ㅠ
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입문
  • Yer!el
  • 04.23 10:50
  • 168에 55는 진짜 날씬한거에요 제친구가 160에 54키론데도 안뚱뚱한데 ㅠㅠ 빼지 마요 이쁘신데
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초보
  • Supe
  • 04.23 10:37
  • 다이어트 안해도될거같은데
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