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  • 희민맘
  • 초보2015.03.09 14:31262 조회0 좋아요
마법에걸리니 운동이안되네요ㅠㅠ
1일부터 홈트레이닝 진짜열심히하면서 겨우2키로빼놨는데..
다행히 생리식욕은없는데 운동을못하니 체중도 멈췄네요.😩
그래도 식욕안생기는걸루 위안삼고있는데.
여자분들 마법기간때 운동어떻게하시나요?..

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초보
  • 희민맘
  • 03.09 15:46
  • 곰블리 그런가요?ㅎㅎ 듣던중다행이네요ㅎ
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정석
  • 곰블리
  • 03.09 15:34
  • 희민맘 에이, 전 또 운동 아예 쉬시는 줄 알았어요.
    그정도면 충분하세요^^ 생리중 식욕증가만 조심하면 되겠네요ㅋㅋㅋ
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초보
  • 희민맘
  • 03.09 15:33
  • 하은엄마짱 전 통도 심하답니다ㅠㅠ 뛰고할수가없어요흑흑
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초보
  • 희민맘
  • 03.09 15:32
  • 곰블리 훌라후프도없네요ㅎ 숀리바이크만 겨우하고있는데 땀흘리며하다가 실내싸이클만하니 뭔가허전한느낌이에여ㅎ
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지존
  • 하은엄마짱
  • 03.09 15:30
  • 저능 생리중에도 똑같이 해요
    다행히 생리통이 없어서^^;;
    세는게 좀 문제인데...전 세는것보다
    운동 안하는게 더 스트레스여서...
    그냥 운동하고 샤워하고 옷 갈아입어요ㅠㅠ
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정석
  • 곰블리
  • 03.09 15:13
  • 희민맘 생리중에 스쿼트하기도 좀 그렇잖아요ㅋㅋㅋ 조금이라도 움직이는게 좋으실텐데... 훌라후프라도^.^?
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초보
  • 희민맘
  • 03.09 15:01
  • 곰블리 진정 걷는것밖에없나요ㅎㅎ전업주부라 생리중이니 나가는것도 귀찮네요...이럼 안되는데ㅠㅠ
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정석
  • 곰블리
  • 03.09 14:50
  • 걷습니다ㅋㅋㅋㅋ
    퇴근하고 40분에서 한시간정도 걸어요~
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