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  • dingguri
  • 초보2016.04.28 01:17180 조회0 좋아요
Q.운동후에 물을 먹어도 되는지...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동후에 물을 먹어도되는지랑..먹게되면 어떤 작용이 일어나는지요..먹어도됨다면 운동후 몇분장도잇다먹는게 좋을까요

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  • dingguri
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정석
  • 황금기
  • 04.28 06:02
  • 저는운동중에 1리터는 마셔요..운동을 오래하기도하구요..^^
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지존
  • 잠냥이
  • 04.28 02:25
  • 물은 주무시기전 빼고는 아무때나 수시로 드세요
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초보
  • raonj
  • 04.28 01:22
  • 물은 운동 중간중간에 먹어도 상관없어요
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