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  • 여니이이이이잉
  • 초보2015.03.12 13:54224 조회0 좋아요
Q.체중계 매일재요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몸무게에 너무 집착해서
매일 몸무게 재는데 트레이너쌤이
몸무게는 소용없다는데....
다이어트하면서 몸무게 다들 얼만큼 재나요ㅜㅜ

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  • 여니이이이이잉
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※생리주기 두유다욧이요~!!무플절망
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댓글 (11)

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댓글리스트

초보
  • 현듀퐁듀
  • 03.13 12:52
  • 저도저도매일ㅜㅜ 운동끝나고ㅜㅜ
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정석
  • 양미최
  • 03.12 16:38
  • 아침에 화장실 갔다왔서 재고 또운동 하고나서 잼
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정석
  • -10kg아자
  • 03.12 14:59
  • 저는 매일 아침 공복상태에서 딱 한 번 재요
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다신
  • 정신줄 단디
  • 03.12 14:48
  • 매일 일어나자마자 공복에 재요
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정석
  • loveai
  • 03.12 14:35
  • 저녁에 잠들기 1시간 전에랑
    아침에 일어나서 10분 정도 후에요

    같은 몸무계라도 체지방률 비율상 달라보여서 트레이너 샘 말도 틀리지는 않지만 당장 눈에 보이는게 수치로 환산되고 살빠지는걸 보면 즐겁고 동기부여가되서 전 나쁘지않다고 생각해요
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정석
  • 더이상요요는없다
  • 03.12 14:28
  • 수시로재여 안구럼 먹더라구요
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정석
  • 몸짱언니가되보아용
  • 03.12 14:20
  • 저도 매일 수시로ㅋㅋ
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정석
  • 이번엔꼭성공하자
  • 03.12 14:10
  • 아침점심저녁ㄱㄱ
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정석
  • 이번엔꼭성공하자
  • 03.12 14:10
  • 매일하루세번체크합니다~그래야지덜먹어요
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정석
  • 삼겹살 끈었음
  • 03.12 14:09
  • 매일체크해요 ... ㅜㅜ아침저녁
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