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  • 입문2015.03.12 22:13185 조회0 좋아요
다욧 7일째

점심 : 조기째깐한거 봄동무침 방풍잎나물 김치국1/2 밥1/2 계란장조림 제로콜라
간식 : 밤만쥬 1개
저녁 : 그린스무디 맥반석계란1개 노란배추
물 1.2리터
스쿼트 250개 런지100개 등

7일동안 2키로 빠짓따..

살면서 일케 오래 다이어트 해본건 첨이다
내가 참 자랑스럽다
꼭 이맘 안변하고 오래갔음 좋겠는데
다가오는 주말이 벌써 두렵다
또 정신놓고 먹을까봐...8ㅅ8

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노력하자
0 80 50kg되자
힘들어요~ㅠㅠ
2 81 rella

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초보
  • 랄루란루
  • 03.12 22:21
  • 2키로 부러워요ㅠㅠㅠㅠㅍ
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