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  • 오드리쑤
  • 정석2015.03.13 07:20354 조회1 좋아요
만보걷기칼로리가 어케되여?
어제 아침빨리걷기 30분 버스타지않고 걷는거 이래저래 한시간·· 만보기가 만이넘었는데 소모한칼로리는 어케되나요?

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댓글 (5)

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  • 앤디쭌
  • 03.13 08:21
  • 좋은 정보 감사합니다~
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정석
  • 오드리쑤
  • 03.13 08:12
  • 하은엄마짱 아·‥쌩유여
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지존
  • 하은엄마짱
  • 03.13 07:40
  • 만보정도 걸으면 330칼로리라고 나오던뎅
    확실친 않아요^^
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정석
  • 오드리쑤
  • 03.13 07:30
  • 땡글땡글이 다신운동카로리에 없는게많네요··쌩유요
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다신
  • 식습관@
  • 03.13 07:28
  • 헬스장서 5km속도(약간빨리걷기-숨이 약간 찰 정도) 1시간 정도 걸으면
    300칼로리쫌더되더라구요...
    런닝머신마다 측정이 달라서
    맞는건지는..잘~모르겠어요
    다신 다이어리에서 운동 칼로리체크해보니 이것보다 낮게
    되어있더라구요~^^;;
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