- 소중한이프로
- 입문2016.04.30 08:577 조회0 좋아요
04월 29일 (음식 1636kcal, 운동 184kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1636/ 1811
184/ 301
성공
(58)
아침식사 : 308kcal (18.83%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 바나나우유 (회분, 150g) | 150kcal |
점심식사 : 378kcal (23.11%)
| [파리바게뜨] 단팥빵 (1개, 94g) | 260kcal |
| 두유 (1컵, 200ml) | 118kcal |
저녁식사 : 792kcal (48.41%)
| 잡채밥 (1인분, 500g) | 655kcal |
| 탕수육 (1회분, 70g) | 137kcal |
간식 : 158kcal (9.66%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
운동 : 184kcal
| 빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
| 청소 (20분) | 70kcal |
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