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  • 누리맘미야
  • 초보2015.03.17 11:00117 조회0 좋아요
주말에 다이어트하긴 힘드네요ㅜㅜ
한달동안 열심히 할려고 끊어놓은 헬스장도 일욜은 쉬고 아기와 함께 바람이나 쐴겸 가족이 외출을 하다보니 도시락을 싸간다는건 넘 슬퍼 외식을 하니 식단조절도 잘 안되고..
제 의지가 약해서겠죠..
다행히 근력운동을 틈틈히해줘서인지 주말에 잘 먹었어도 몸무게가 더 늘지않고 유지가 된게 다행인듯하네요..
에휴..이번주도 운동과 식단조절 열심히 해야겠어요^^;

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정석
  • jihye8423
  • 03.17 11:46
  • 유지만 되도 좋겟어요~전 주말에1~2키로 왓다갓다 합니다~ㅠㅠ주중에 다시 원위치 시키면 주말에 또~뭐하나 싶어요.모임행사가 많아서 빠질수도 없고,이제는 슬슬지쳐가네요...
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