view-top
  • 개미는뚜둔
  • 초보2016.05.01 01:12292 조회0 좋아요
Q.4만보걸으면 몇칼로리빠지죠?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어제 4만보걸었는데ㅠㅠ..몇칼로리빠지죠
다리가넘 아프네요

프사/닉네임 영역
  • 개미는뚜둔
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

52키로에서 49키로까지
4 300 마율이맘
운동하는 시간요.
3 132 영이성이

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 잠냥이
  • 05.01 05:48
  • chicgirl 3시간 30분 잡으면 다신칼로리표는 540kcal 정도 나오지만 이지만 대략 걷는 속도 5정도의 보통걸음에 체중이랑 거리 다 따져서 계산하면 800kcal근처는 나오지 싶은데여? 체중따라 좀 다르겠죠 ^^*
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • chicgirl
  • 05.01 02:19
  • 잠냥이 한시간반에 2만보정도가능하니 3시간~3시간반정도일것같아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 잠냥이
  • 05.01 01:28
  • 4만보면 몇시간인가요???
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 나루호도
  • 05.01 01:23
  • 느리게라도 달리기를 하는게 좋습니다. 칼로리면에서나 폐활량 근지구력도 향상되고요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 마른복부비만시뎡
  • 05.01 01:17
  • 한번에 너무걸으면 오히려안좋다고 병원의사쌤한테혼난적이있어요
    1시간이상걷기는 무리가간대요.
    특히나 무릎안좋은사람은요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동