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10.2 목 62.4kg 운동441 음식1616
자전거 30분 계단 10분 덜덜이 10분 헬스 30분 계단 10분
2025.10.02 15:50
forgetmenot41
다신다이어터
3
0
2
9월30일 화 56kg 운동517 식단1043
근력운동60분 3천보 걷기
2025.09.30 20:14
gtree
초보다이어터
3
0
5
9.30 화 62.4kg 운동300 음식1433
자전거 60분
2025.09.30 19:59
forgetmenot41
다신다이어터
2
3
6
9.27 토 62.4kg 운동1008 음식1069
계단 30분 헬스 60분 자전거 30분 계단 30분 자전거 30분
2025.09.27 16:26
forgetmenot41
다신다이어터
2
0
3
9.26 금 62.4kg 운동543 음식881
계단 30분 헬스 30분 계단 30분
2025.09.26 19:36
forgetmenot41
다신다이어터
2
0
0
9월26일 금 56.6kg 운동387 식단 855
근력운동50분 3300보 걷기
2025.09.26 18:41
gtree
초보다이어터
3
0
3
9.24 수 62.1kg 운동465 음식672
계단 20분 자전거 30분 계단 30분
2025.09.24 20:06
forgetmenot41
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2
0
3
9월23일 화 56.3kg 식단921
.
2025.09.23 21:34
gtree
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2
0
5
9.23 화 61.5kg 운동530 음식1555
자전거 20분 헬스 60분 자전거 20분
2025.09.23 19:37
forgetmenot41
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2
0
4
9.19 금 61.7kg 운동315 음식921
자전거 30분 헬스 30분
2025.09.19 19:25
forgetmenot41
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3
9월18일 목 56kg 운동359 식단1283
근력운동50분 3천보 걷기
2025.09.19 04:58
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0
10
9.17 수 61.8kg 운동819 음식1672
계단 30분 헬스 60분 자전거 60분
2025.09.17 20:02
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0
7
9.16 화 61.8kg 운동472 음식755
계단 20분 헬스 40분 계단 20분
2025.09.16 19:55
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2
0
2
9.15 월 62.0kg 운동496 음식846
계단 20분 헬스 40분 자전거 30분
2025.09.15 19:24
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0
4
9.12 금 62.1kg 운동496 음식435
계단 20분 헬스 40분 자전거 30분
2025.09.12 20:34
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2
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4
9.11 목 62.5kg 운동1044 음식1089
계단 40분 빠른걷기 30분 자전거 60분 빠른걷기 30분 덜덜이 10분 계단 40분
2025.09.11 16:35
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5
+2
9월10일 수 55.6kg 운동 439 식단1130
근력운동50분 3천보 걷기
2025.09.10 22:02
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2
2
25
9.10 수 62.4kg 운동654 음식899
계단 40분 자전거 30분 계단 40분
2025.09.10 19:58
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7
9월8일 월 56.2kg 운동445 식단825
런닝머신35분 근력운동20분 3천보 걷기
2025.09.08 22:02
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13
9.8 월 62.8kg 운동489 음식856
계단 30분 덜덜이 10분 자전거 60분
2025.09.08 19:38
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