다이어트

공지맛있는 혼밥 도시락 체험단 발표

공지맛있는 혼밥 도시락 체험단 모집(01.08~01.16)

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💖혼밥도시락 우승상품 받았습니다💖 맛있는 혼밥 6팩 정말 맛있고 감사한 체험을 끝내고 우승상품까지 6팩 더 받게되서 너무너무 기뻐요 다신10기 도전계획에있는데 도전에 합격되면 식단에 잘 활용할 계획에 있습니다 내려놓고싶을때 항상 계기를 주고 열정이 식지않게 채찍질해주는 다신이있어 행복한 1인입니다 항상 감사드려요^^♡ 2018.02.08 21:42

곱게자란향기 다신다이어터

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맛있는 혼밥 도시락 총평💕 안녕하세요! 혼밥 도시락 체험이 끝났네요ㅠ.ㅠ 아쉽지만 정말 좋은 도시락을 체험할 수 있어서 넘 행복했어요 간략히 최총 후기 남길게요🤗 (총평에서는 각 도시락의 주 영양성분만 표기할게요!)📌햄야채볶음밥&닭가슴살스테이크 열량 353kcal 탄수화물 64g 단백질 14g 나트륨 680mg📌현미야채영양밥&떡갈비 열량 346kcal 탄수화물 53g 단백질 15g 나트륨 323mg📌새우볶음밥&닭가슴살스테이크 열량 321kcal 탄수화물 55g 단백질 15g 나트륨 642mg📌현미야채영양밥&닭가슴살소시지 열량 356kcal 탄수화물 52g 단백질 15g 나트륨 433mg📌퀴노아영양밥&두부스테이크 열량 397kcal 탄수화물 65g 단백질 14g 나트륨 581mg📌햄야채볶음밥&두부스테이크 열량 360kcal 탄수화물 58g 단백질 13g 나트륨 722mg ✔일단 혼밥 도시락만의 가장 큰 장점은 가성비가 최고에요! 일반적으로 다이어트 냉동 도시락들은 4천원대인 경우가 많죠 하지만 혼밥 도시락은 구매 개수에 따라 개당 3~3200원 사이입니당😍 중량이 약간 적긴하나 큰 차이가 아니기 때문에 가성비 부분은 혼밥 도시락만의 가장 큰 장점이라고 볼 수 있을 것 같아요ㅎㅅㅎ ✔기본적으로 맛은 끝내줘요...♡ 간이 잘 맞춰져있어서 저는 너무 만족한 짠맛이였어요 밥하고 밸런스가 맞아서 더 좋았던 것 같아요 ✔엄청나게 편한 조리법! 전자레인지에 4~5분 또는 끓는 물로 10분만에 완성하는 맛난 한끼:) ✔유통기한이 길어서 급하게 처리해야한다는 불안함이 없어요'-^ 제조일로부터 5개월이니 충분히 즐길 수 있겠죠😁?! 보관은 꼭꼭 냉동실에 해주세요😘😘😘 ❌단점을 꼽자면 도시락 구성이 단조로웠요ㅠㅠ 계속 먹는다면 '같은 반찬, 같은 밥' 이런 느낌을 받을 수 있을 거 같아요 메인 디쉬 모양도 똑같다보니 눈으로 보는 즐거움도 별로 없었어용 추가적으로 포만감은... 솔직히 왕창 배부르다 이런 느낌은 못 받았네요ㅋㅋ..! 양이 양이다보니ㅠㅠ 그렇다고 배고픈 건 아니에요! 조금 아쉬운 느낌이 들뿐 적당하답니다~ 다이어트하는데 어떻게 배터지게 먹겠어요ㅠㅂㅠ 적절한 가격대, 밸런스 있는 영양구성과 맛, 보관 및 조리의 간편함을 모두 가지고 있는 혼밥 도시락! 꼭 한번 드셔보세요~~~ 2018.02.05 23:53

PangPang 다신다이어터

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떡갈비가 최고에요! 혼밥중에 저는 떡갈비가 가장 맛있었어요! 고기땡기고 소세시 땡기고할때 떡갈비 먹어주면 구뜨👍 쫄깃오동통씹히는 맛이 아 이게정말 다이어트 도시락 맞나 싶을정도로 제 초딩입맛을 만족시켜주는 맛이였어요!ㅋ 2018.02.05 23:47

오래된삼겹살 정석다이어터

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다이어트도 맛있게먹으면서 배를 든든하게해주는 밥이 아주 다양하게 구성되어있어서 너무좋았던 혼밥 다이어트 때 먹고싶지만 참는 햄들어간 볶음밥까지 건강하게 들어있어서 너무좋았어요ㅎ 반찬으로 들어있는 레드빈은 달콤시콤하면서 밥과함께먹으면 외식하는 기분이들어 너무좋았습니다 그러나 아쉬운점은 모든 반찬구성이 거의 똑같아요 레드빈은 꼭들어가있고 스테이크 모양으로 모두 똑같이들어가있는데 맛만 다른 구성이여서 조금 아쉽네요 조금더 다양한 모양으로 시각까지도 자극한다면 더욱 만족스러운 다이어트 도시락이 되지않을까 싶습니다 가격도 저렴하고 가성비는 최고입니다 2018.02.05 23:41

오래된삼겹살 정석다이어터

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야식이당길때 혼밥도시락을 꺼내봐요🙈👍 대자연이 다가올땐 늘 야식을 기다려요 ㅎㅎ 호르몬의 노예라 최대한 스트레스 받지 않으려고하는데, 야식이 당길때는 치킨대신 혼밥도시락으로!!! ✔️죄책감은 적게🙉 ✔️맛있게☺️ ✔️간편하게그래도 야식이니 매운 닭가슴살 한팩과 핫칠리소스도 함께 먹었어요🙌🏻 2018.02.05 21:16

코스모스여리여리 다신다이어터

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맛있는 혼밥 [햄야채볶음밥&두부스테이크] 후기 ♡햄야채볶음밥&두부스테이크♡ 열량 360kcal 탄수화물 58g 단백질 13g 나트륨 722mg마지막 남은 혼밥 도시락ㅠㅠ 오늘 저녁도 해결해주었네요!이번 구성은 앞서 보여드렸던 도시락과 구성이 모두 겹쳐요..! 닭가슴살스테이크와 함께 들어있던 '햄야채볶음밥' 퀴노아영양밥과 함께 들어있던 '두부스테이크'입니다 물론 맛있는 것들끼리 붙여놓으니 정말 맛은 보장해요! 짭짤한 볶음밥과 간이 된 스테이크가 만나니 환상적입니다😍😍😍 그래서인지 혼밥 도시락 중엔 가장 짜게 느껴졌던 것 같아요 짜봤자 다이어트 도시락인지라 기분 좋은 짭짤함이였어요>.< 하지만 구성면에서 신선함이 덜 하긴하네요 곁들여진 야채샐러드도 6가지 도시락 전부 똑같구용🤔 2018.02.05 20:43

PangPang 다신다이어터

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맛있는 혼밥 [퀴노아영양밥&두부스테이크] 후기 안녕하세요! 벌써 체험 마지막 날이네요😣 남은 후기 남겨볼게요ㅎㅅㅎ)9♡퀴노아영양밥과 두부스테이크♡ 열량 397kcal 탄수화물 65g 단백질 14g 나트륨 581mg전자레인지에 4분 30초 돌린 후 개봉하는 영상입니다u///u고슬고슬한 퀴노아영양밥과 쫀득한 두부스테이크!쫀득한 밥알에 퀴노아와 야채가 한가득 들어있어요 심심한듯 싶으면서도 씹을수록 달달해지는 매력있는 밥이였어요ㅠㅠ고대하고 있었던 두부스테이크! 드디어 먹었습니당😍 역시 기대했던대로 촉촉하고 넘 맛있네요 적당히 짭잘하면서 두부 고유의 맛은 많이 느껴지지는 않고 담백해요 햄 식감의 부드러움과 쫄깃함을 갖고 있어요! 혼밥 도시락은 두 종류의 스테이크(닭가슴살&두부)가 있는데, 닭가슴살스테이크도 맛있지만 두부스테이크가 조금 더 매력적으로 느껴지네용*^♡^* 2018.02.05 20:28

PangPang 다신다이어터

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가지고 있다는 사실 만으로 든든한 도시락한끼 저는 도시락을 안먹던 시절에는 늘 그날그날 뭘 먹어야 하나 걱정을 했어요. 다같이 식사하는데 제가 가끔 고구마 같은 음식을 안 싸온 날이면, 괜히 막 불안하고 다른 사람들 먹는거 먹기 싫고 한 두숟갈 먹다보면 그거 다 먹어버리게 되고 그러니까요. 그런데 도시락이 있으니까 굳이 막 걱정안해도 되고 배달음식을 누가 시키는 날이라도 괜히 탐내지 않게 되었어요.아 저 현미밥 너무 좋아해서 이거 밥이 참 좋더라고요. 소세지 식감도 좋아요!이건 두부스테이크인데 아니 제가 진짜 혼밥도시락이 입에 잘 맞더라구용 ㅎㅎㅎ 왜이렇게 맛난지.. 담백하고 포만감은 있는데 절대 더부룩하지 않은 그런 딱 알맞은 그런 느낌이예요!급하게 식사를 빨리 해야 하는 날도 저는 도시락 하나 촥 꺼내서 적은 열량으로 든든하게 밥 잘 챙겨먹었구요!막 배달음식 시킬 때도 도시락 덕분에 폭식하지 않았어요!사실 이날은 미리 덜어놓고 동생이랑 조금 나눠 먹었는데 동생도 처음에는 거부하더니 맛괜찮다고 잘 먹더라구용 ㅎㅎㅎ동생이 괜찮다고 다음에는 같이 주문해서 같이 먹어보자고 하는데 저 진짜진짜 뿌듯했어요!!!맛있는 혼밥도시락이 정말 너무간편하고 건강한 음식이라는 신뢰가 확 생기게 되니까 저도 밥에 대한 거부감도 사라지고 오히려 건강한 식단을 구성할 수 있게 된 시간이었습니다 감사합니다 다신샵❤️ 2018.02.05 19:48

그만털어넣어 정석다이어터

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바쁜 시간에 건강하게 챙겨먹는 도시락 늘 바쁘다보니 끼니를 챙겨먹기 힘들때가 많아요 ㅠㅠ 그래서 저랑 같이 있는 사람들은 막 빵이랑 우유를 사먹고 라면으류사먹는데 저는 고구마를 미리 삶고 들고 다니곤 했거든요 그런데 한동안은 혼밥도시락 덕분에 그럴 일이 없었어요정말 간편하게 탄수화물 단백질 지방 골고루 챙겨먹을 수 있다는 것!!!엄청나게 기대 했던 현미밥 ㅎㅎㅎㅎ 거기다 소세지ㅎㅎㅎ 제가 원래 소세지 막 좋아하지는 않는데 이건 괜히 막 맛있겠고 ㅎㅎㅎ 맛이 여러가지 있다보니까 골라먹는 재미도 있고 매번 어떤 맛일까 기대하면서 엄청나게 잘먹었어요!ㅎㅎㅎ된장국이 조금 있어서 밥까지 말아먹었다능... 현미밥이 저는 약간의 그 거칠면서도 먼가 좀 더 쫀득한 식감이 너무너무 좋아요... 2018.02.05 19:32

그만털어넣어 정석다이어터

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+3

따끈따끈 금방 만든 음식같은 맛있는혼밥💕 개인적으로 편의점음식이나 비행기 기내식을 싫어하는편인데 맛있는혼밥은 전자렌지 3:30돌리면 공장냄새 하나도 나지않는 모락모락 맛있는 밥이 완성💕 오늘는 새우볶음밥&닭가슴살스테이크💪🏻오늘은 아침이라 든든하게 과일과 함께 먹었어요!🙌🏻맛있는혼밥 먹어본 것중엔 오늘먹은 🦐새우볶음밥 이 가장 맛있었어요! 너무 심심하지 않고 새우는 촉촉하니 맛있었어요!! 닭가슴살 스테이도 퍽퍽하지 않고 부드러움❤️다이어트도시락중에 맛있는혼밥에 푸욱 빠졌어요💕 함께 다이어트인친님들에게도 소개했어요! 공유sns주소: https://instagram.com/p/Bezuo7xlIch/ 2018.02.05 17:46

코스모스여리여리 다신다이어터

0 1 305

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💖맛있는 혼밥 도시락 최종후기💖 💖맛있는 혼밥도시락 6종💖 1.퀴노아영양밥&두부스테이크(397kcal) 2.새우볶음밥&닭가슴살스테이크(321kcal) 3.햄야채볶음밥&닭가슴살스테이크(353kcal) 4.햄야채볶음밥&두부스테이크(360kcal) 5.현미야채영양밥&떡갈비(346kcal) 6.현미야채영양밥&닭가슴살소시지(356kcal) 🌹조리방법 📍진공스킨팩 포장시스템 📍전자렌지4분(압착비닐제거❌)ㅡ수분방지 📍끓는물조리시ㅡ15분 🌹용기의안전성 📍겉표지 띠지 스킨팩압축 ㅡ완전밀봉 📍비닐과용기ㅡkcal검사통과 📍환경호르몬배출🚫 📍안심하고 드세요😊 🌹보관 📍-18°c 이하 냉동보관 📍부득이할 경우 냉장보관시ㅡ반드시 1일이내 섭취 🌹유통기한 📍냉동보관시 제조일로부터 5개월 📍충분한 기간이니 맘놓고 즐기세요😊 🌹맛 1.일반도시락ㅡ다소 텁텁하고 일회용도시락 냄새가 느껴지죠 2.혼밥도시락 📍간도적절 맛도좋고 영양만점 📍칼로리와 영양밸런스 조절에 집중된 도시락 📍냉동도시락에비해 가성비도 굿 3.밥 📍쫀득하고 📍촉촉하고📍 고소하고 📍찰진밥 📍갓지은밥맛📍 집밥챙겨먹는 느낌 4.스테이크와 떡갈비 소시지 📍 다양한 영양볶음밥들과 함께 궁합이 딱맞는 단백질이 강조된 메뉴로 질리지않게 맛난식단제공 5.300-400kcal사이의 칼로리 📍포만감 충분~~~ 📍동일한중량 220g 🌹이런분들께 📍혼밥남녀들 📍바쁜직장인 📍학생 📍맞벌이부부 📍자취생들 📍다이어터들 🤗저는 아침운동후 외식을 줄이고 점심식단으로 활용했어요 덕분에 체중감량1.5kg성공🤗 🌹간편도시락 🌹다이어트도시락 🌹건강도시락 🌹개인적으로 퀴노아랑 새우볶음밥 너무나 맛있었어요👍👍👍 🌹운동후 외식이 잦았었는데 혼밥이었지만 맛난도시락체험을 통해 맛과 영양 간편함 체중감량1.5kg의 기쁨도 주셔서 감사합니다 🌹무리하게 굶는 다이어트 이제 하지마세요 🌹밥을먹으면서도 충분히 다이어트가 가능하니까요^^ 2018.02.05 16:10

곱게자란향기 다신다이어터

0 3 298

+1

혼자 먹어도 든든한 혼밥 도시락👍🏻 퀴노아영양밥과 두부스테이크 두부스테이크는 역시나 부드럽고 맛있다! 퀴노아영양밥은 처음 먹어봤는데 식감이 아주 좋았어요! 개인적으로는 현미야채영양밥이 제일 맛있었던..ㅎㅎ 날씨도 춥고 회사에서 혼자 쓸쓸하게 도시락 까먹는데 혼밥도시락으로 든든하고 기분좋게 먹었어요🤗 다 먹으면 앞으로 도시락 어떻게 싸고 다녀야하나 걱정이 이만저만이 아니네요😢 냉동실에 있는 닭가슴살부터 처리하고 혼밥도시락 애용해야겠어요! 맛있는 도시락 만들어주신분들께 너무 감사해요😘 2018.02.05 12:46

서라찌 정석다이어터

0 1 312

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여행 가는날에도 후다닥 챙겨먹을 수 있어서 좋아요💖 오늘은 맛있는 혼밥 현미야채영양밥&닭가슴살 소시지 먹어봤어요! 여행 가는날이어서 공항 가기 전이었음에도 불구하고 정말 후다닥 챙겨 먹을 수 있어서 이렇게 편할수가 없었답니다..💖💖오늘의 반찬은 닭가슴살 소시지였는데요, 전혀 닭가슴살의 맛이 나지 않을만큼 보드럽더라구요☺ 닭가슴살은 퍽퍽해서 싫은 초보 다이어터 분들도 부담없이 드실 수 있을것 같아요.아쉬운점을 꼽자면 맛있는 혼밥 시리즈 모두 야채반찬이 동일하다는거? 매일매일 또는 하루에도 여러끼 맛있는 혼밥 도시락을 먹는다면 똑같은 야채 구성이 질릴 수 있을것 같아요. 하지만 다이어트 하지 않는 남자친구도 요 도시락 정말 맛있게 먹더라구요! 초보 다이어터에게 강추하는 가성비 도시락입니다 ㅎㅎ 2018.02.05 09:10

체리체리9 초보다이어터

0 1 252

+7

💖퀴노아영양밥 & 두부스테이크💖 💖퀴노아영양밥 & 두부스테이크💖📍열량397g 📍탄수화물65g📍단백질14g 📍지방9g📍포화지방1g📍트렌스지방0g 📍당류0g📍콜레스테롤6mg📍나트륨581mg 📍동일중량 220g 📍돼지고기📍밀📍대두📍우유📍계란📍토마토함유📍환경호르몬🚫 📍압착비닐 그대로 전자렌지4분📍갠적으로 좋아하는 퀴노아밥 📍두부스테이크와 오늘은 양파즙이랑^^🌸퀴노아밥을 예전에 너무좋아했어요 📍비타민과 미네랄이 풍부해서 노화도 예방 📍콜레스테롤 수치도 낮춰준다고 알고있어요 📍껍질의 사포닌은 암을예방해주고 📍오메가3 오메가9지방산도 풍부하다고 들었어요 📍동그랑땡4개만들어서 먹었어요 📍보기에도 너무귀엽고 예뻐서 한입억 쏘옥~ 📍너무나 고소하답니다♡🌹두부스테이크 📍콩 두부를 그리좋아하지않았는데 이번 혼밥도시락에 두부스테이크는 정말 제 입맛에 최고였어요 📍두툼하게 씹히는 식감 📍담백하고 쫄깃함까지~ 📍냄새나지않고 정말 맛있었어요♡ 2018.02.04 18:45

곱게자란향기 다신다이어터

0 0 253

+4

오늘의 점심🍚 현미야채영양밥&닭가슴살 소세지🍴 밥 이름이 현미 야채 영양밥인만큼 정말 건강한 맛이나요! 밥만 있는게 아니라 콩 옥수수 그리고 파프리카까지 다양하게 섞여 있어서 너무 좋아요😄 특히나 소세지는 두꺼워서 식감이 톡톡 터지는 것이 마음에 들고 간도 적당해요~ 제 기준 가장 비주얼이 맛있어 보였던 예쁜 도시락🍚🍴 추천!! 2018.02.04 17:39

허니베리 지존다이어터

0 2 319

+1

오늘도 따끈따끈한 도시락 한끼🍱 현미야채영양밥과 떡갈비! 개인적으로 떡갈비는 별로였당.. 두부스테이크가 훨씬 맛있어요! 전자렌지에 많이 데워서 그런지 떡갈비 가장자리가 약간 질기더라구요.. 그치만 정말 맛있게 바닥까지 싹싹 긁어 먹었습니당🤗 밥순이인 제게 이 도시락은 밥이 너무 맛있어서.. 밥만이라도 사먹고 싶네요 정말! 기회가 되는대로 다른 도시락들도 도전해봐야겠어요ㅎㅎ 2018.02.04 16:05

서라찌 정석다이어터

0 1 257

+5

맛있는 혼밥 [현미야채영양밥&닭가슴살소시지] 후기 ♡현미야채영양밥과 닭가슴살소시지♡ 열량 356kcal 탄수화물 52g 단백질 15g 나트륨 433mg네모네모했던 반찬만 맛보다가 소시지를 보니 괜히 반갑네요😁 따끈하게 조리하고나니 소시지가 옷을 홀딱 벘었네요ㅋㅋ..! (저는 냉동 도시락 먹을 때 야채를 따로 옮겨 놓는 게 습관인데... 넘 배고팠는지 사진 찍기도 전에 밥으로 옮겨버렸어요😂😂😂)대망의 소시지! 아주 오통통하니 먹음직스럽네용알맞게 간이 되어있어서 다소 심심할 수 있는 현미밥과 잘 어울렸어요 소시지는 생각보다 단단한 식감이고 육즙 팡팡은 아니였어요! 가위로 잘라주었는데 콕콕 박힌 파슬리 덕분에 더 맛나보이죠ㅎㅅㅎ? 혼밥 도시락은 밥과 반찬끼리 맛의 밸런스를 참 잘 맞추는 것 같아요 2018.02.03 23:58

PangPang 다신다이어터

0 1 304

+6

맛있는 혼밥 [새우볶음밥&닭가슴살스테이크] 후기 안녕하세요! 주말이 되어서야 시간이 좀 생기네요😂😂😂 시식평은 도시락을 맛 볼 때 바로바로 메모하고 있었어요ㅎㅅㅎ 이번에 소개하는 혼밥 도시락은 개인적으로 제일 맛났던..!♡새우볶음밥과 닭가슴살스테이크♡ 열량 321kcal 탄수화물 55g 단백질 15g 나트륨 642mg전자레인지 4분 30초 완료!제가 맛난 도시락으로 꼽은 주된 이유는 바로 새우볶음밥 때문이에용 뒤적거려보니 아담한 새우가 4~6개쯤 들어있는데, 나름 톡톡 터지는 식감도 느껴지고 볶음밥 자체의 맛과 잘 어울려서 좋았어요ㅠㅠ 맛도 식당에서 파는 것과 별 차이가 없어서 행복했답니다 그만큼 간이 되어있다는 건데 다이어트 중에 새우볶음밥이라니..!반찬은 먼저 올렸던 '햄야채&닭가슴살스테이크'와 겹치네요😮 역시 부드럽고 맛있는 닭가슴살스테이크였어요😍😍😍 혼밥 도시락은 전반적으로 간이 심심하지 않게 되어있어서 저는 매우 만족하는데, 평소 저나트륨 식단을 고집하시는 분들은 간이 조금 세다고 느끼실 수도 있을 듯 합니다~ 2018.02.03 23:42

PangPang 다신다이어터

0 0 239

+8

💖햄ㆍ야채볶음밥 & 두부스테이크💖 💖햄ㆍ야채볶음밥 & 두부스테이크💖📍열량360kcal 📍탄수화물58g📍단백질13g 📍지방7g📍포화지방1g📍트랜스지방0g 📍당류0g📍콜레스테롤4mg📍나트륨722mg 📍동일중량 220g 📍돼지고기📍밀📍대두📍우유📍계란📍토마토함유🌹햄야채볶음밥 원재료ㅡ📍국내산쌀+📍햄 &📍당근 &📍그린콩씨&📍 사탕옥수수& 📍양파& 📍완두콩 📍콩을 원래 좋아하지않는데 혼밥도시락 체험하면서 완두콩을 더 좋아하게되었어요^^ 📍전자렌지4분 📍수분방지를 위해 압착비닐그대로 📍4분만 돌려주세요📍비닐도 찹찹찹 📍물기가 송글송글 📍뭔가 촉촉한 느낌의 밥으로 변해있겠죠?😊어서먹고 신랑이랑 찜방을 다녀와야하기에 배도 고프고 비닐을 어서 걷어봅니다 😆찜방가서 밥먹자는거 저는 혼밥체험녀라 도시락먹고가야한다니 신랑이 웃더군요ㅎㅎ📍빨강초록노랑이가 색색으로 보기만해도 맛날것같은 햄야채볶음밥 📍뜨거운 김이 모락모락 📍갓지내어낸 집밥마냥 촉촉하고 📍보드랍고 📍찰진밥이 쫀득쫀득 🌹두부스테이크 정말 맛있어요 📍소고기스테이크 매니아에서 두부스테이크 매니아로 거듭납니다 📍담백하고📍 고소하고 📍크기는 작아보여도 결코 작지않은양 📍포만감도 충분하답니다 🌹다섯번째 혼밥체험 📍결코 모자르단 생각이 안들어요 📍체중재봤더니 첫날시작날보다 1.4kg감량했네요 📍야식없애고 점심 혼밥도시락 이용했더니 역시나 체중감량효과가 보여서 내심 므흣하네요^^ 2018.02.03 16:20

곱게자란향기 다신다이어터

0 0 256

+3

아껴뒀던 닭가슴살 소시지 혼밥도시락💕을 먹었어요! 혼밥 도시락중에 두부 스테이크에 푹 빠져있어요! 오늘은 저녁에 시간이 널널해서 💕닭가슴살소시지💕로 골랐어요! 역시나 귀차니즘인 저에게 전자렌지 3:30초 맛있는혼밥 도시락은 꾸울🐝🍯현미야채영양밥은 역시나 고슬고슬 고소했어요! 소시지에는 매운것을 좋아해서 칠리페퍼소스도 살짝 올려서 먹었더니 톡톡 터지는 소시지 식감에 완벽조화☺️👍소시지 옆에 있는 옥수수 샐러드? 는 콩이 들어가 있는데도 부드럽고 고소하더라구요. 텁텁하지 않고 깔끔해서 아기입맛 다이어트에게도 적극추천!🙌🏻소시지가 안쪽은 말랑말랑 부드러우면서도 겉은 톡톡터져서 먹다가 한컷ㅋㅋㅋ🤭❤️ 다이어터 인친님들에게도 소개했어요ㅎㅎ https://instagram.com/p/BesNdtiFHVo/ 2018.02.02 19:40

코스모스여리여리 다신다이어터

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