식단신경쓰지않고 다이어트하고싶어요!!
다이어트 하면서 느끼는 거지만 식단이 가장 힘든것 같아요
특히 점심!! 저는 학교에서 근무하고 있기 때문에
급식을 먹으면 되지만 다들 아시다시피
급식은 엄청난 고칼로리로 이루어진 식단들이라 거의 먹질
못해요 그래서 저는 따로 도시락을 싸가던지 아니면
가벼운 샌드위치나 간단한 음식들로 끼니를 때웠죠 ㅠㅠ
근데 이것도 하루이틀이죠 ㅠ 매일매일 이렇게 먹다보니
이젠 밥을 먹고 싶어도 제가 도시락을 싸지 않는이상
밥이 들어간 건강한식단은 찾기 너무 힘들드라구요 ㅠ
김밥도 아주 가아끔 먹고 그러다 보니 식단이 점점 힘들어지고
스트레스 받는 지경까지!
다이어트 도시락을 사서 먹을 생각도 했지만 주변에서
이건 맛이없네 저건 양이 너무 적네 하길래 구매도 못했지요ㅠ
그러다 다신에 들어왔는데 도시락 체험단이 뙇!!!!!!
그래서 체험단 신청합니다 ㅎㅎㅎ
저에게 도움이 되길 바라는 마음이구요
식단구성이 맘에들어요~ 장단점 정말 제대로 콕콕 집어서
후기 작성할수있어요 정말정말 해보고 싶어요!
도와주세요!!
인스타 : mal_ttong
2017.12.03 17:43
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