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공지매일두유 검은콩 체험단 발표

공지매일두유 검은콩 체험단 모집 (08.28~09.10)

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매일두유검은콩으로 오나오 만들기❤️ 이번에는 매일두유 검은콩으로 오버나이트오트밀을 만들어봤어요!! 사실 이틀 전 단백질파운드를 매일두유검은콩으로 말먹할 때, 매일두유 검은콩이 조금 남았거든요ㅎㅎ 그래서 그날 저녁 바로 남은 매일두유 검은콩으로 오나오 만들어주고 그 다음날 아침 맛있게 먹었습니다❤️준비물입니다!! 오트밀이랑 그릭요거트, 그리고 매일두유 검은콩만 있으면 됩니다ㅎㅎ우선 오트밀을 한 3 숟가락 정도 통에 넣어줘요!!그릭요거트도 한 숟가락❤️그리고 그 다음에는 매일두유검은콩을 오트밀이 잠길 정도로 부워줍니다ㅎㅎ 어느 정도 잠긴게 보이죠?열심히 섞어줘요!!짠 오나오 준비 완료!!뚜껑을 닫고냉장고에 넣어줍니다ㅎㅎ 자고 나면 아침에 바로 먹을 수 있어요!!그 다음날 열어보니 더 꾸덕해진 기분이 드네요! 이제 좋아하는 토핑만 올리면 아침 준비 끝입니다ㅎㅎ예쁘게 다른 그릇에 옮겨줘요!! 양은 적어보이지만 토핑 올리고 먹어보면 엄청 든든합니다! 아침에 먹기 딱 좋아요!!토핑으로 그래놀라 올리고!!좋아하는 과일(=저는 귤)까지 올리고 카카오닙스 등을 뿌려주면 맛있는 오나오 완성입니다❤️ 매일두유 검은콩으로 만든 오나오 어떤가요? 매일두유 검은콩 자체로도 맛있지만, 이렇게 활용도도 높으니 더 손이 가는 것 같아요. 저는 주로 아몬드브리즈를 사용해 오나오를 만들었는데, 이번에 매일두유 검은콩으로 만들어보니 확실히 오나오가 더 고소하고 맛있어진 것 같아요ㅎㅎ +) 며칠 후 또 매일두유 검은콩으로 만든 오나오!! 2020.09.19 13:32
쁠리 지존다이어터
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매일두유 검은콩맛에 단백질빵 말먹해봤어요🍞🥛 제가 빵을 엄청 좋아하는데요!! 다이어트하면서 일반빵 먹기는 부담스러워서 최근에는 단백질빵을 주로 먹고 있어요ㅎㅎ 단백질빵을 먹을 때마다 말먹(말아서 먹기)하는 것을 좋아하는데, 오늘은 매일두유 검은콩에 말먹해봤어요!!식사 준비물입니다. 설탕없는과자공장의 고단파운드, 그릭요거트, 그리고 오늘의 주인공 매일두유 검은콩맛!!우선 고단파운드를 반으로 잘라줬어요. 안에 그릭요거트를 발라서 말먹하면 더더더 맛있거든요😋 그릭요거트를 듬뿍 발라줍니다ㅎㅎ짠 그릇에 예쁘게 담아줘요❤️그리고 오늘의 하이라이트!! 고단파운드 말먹을 위해서 매일두유 검은콩을 열심히 부어줍니다,,파운드 촉촉해진거 보이시나요? 보통 이렇게 먹을 때마다 아몬드브리즈를 사용했는데, 이번에 매일두유 검은콩을 사용해보니 확실히 고소한 콩향이 진하게 나서 좋았어요❤️무화과로 데코까지 완료!!슬쩍 매일두유도 같이 사진 찍어봤어요,,, 두유가 거의 보이지 않지만 말먹 제대로 했습니다!! 완전 촉촉,,,사실 처음에 매일두유를 넣을 때는 조금만 넣었는데 먹다가 두유맛이 너무 좋아서 더 추가했어요❤️ 사진 속 파운드 제대로 촉촉해진거 보이시죠ㅎㅎ 매일두유 검은콩은 칼로리도 그리 높지 않고(115kcal) 단백질도 풍부하니(9g) 이렇게 저녁 식단으로 구성해도 부담스럽지 않아요!! 맛도 담백하고 고소합니다😋 인스타 후기✅ https://www.instagram.com/p/CFO51LNHkYo/?igshid=1f4dmo0wdhc3v 2020.09.17 19:57
쁠리 지존다이어터
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