다이어트

공지이젠슬림 건강 도시락 체험단 발표

공지이젠슬림 건강 도시락 체험단 모집(01.17~01.29)

27년 태어날때부터 뚱뚱이!!! 현재 168cm 84kg입니다!! 저에 목표는60kg입니다!! 2018.01.23 03:16

꼭단기 입문다이어터

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신청합니다 짧게 소개하겟습니다 다이어트가 정말필요한 예비 고1이고 뽑히기만 한다면 후기영상이나 홍보영상올리고 지인들께 홍보하겟습니다 그리고 저에게 잘맞을경유 자주자주 사재기할겁니다 2018.01.23 02:36

Misou0916 입문다이어터

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체험단 신청합니다 71kg에서부터 시작해 1달이 거의 다되가 65kg을 보고있어요 그래서 그런지 살이 좀 빠졌다는 자만감이 생겨 다이어트 의욕이 점점 떨어지네요 거기다 밥을 먹을때마다 항상 같은 레시피로 먹으니 너무 질리고 지치는거 같아요! 특히 밖에서 음식을 챙겨먹어야할까 곤란합니다! 그래서 도시락을 한번 먹어볼까 하는데 한번도 안먹어봐 선뜻 사기가 그러네요 그래서 이 이젠슬림 건강 도시락으로 한번 경험해 보고싶어요! 꼳 체험단에 뽑혔으면 좋겠습니다! 2018.01.23 02:26

둥야 초보다이어터

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이젠 건강하게 다이어트 하고 싶어요😢 안녕하세요? 올해 다시 다이어트를 결심하고 처음 식단조절을 시작한 대학생입니다!! 그동안 운동을 싫어해 먹는 음식을 극단적으로 줄여 (거의 굶는 식으로🤤) 다이어트를 했었습니다. 그러다 보니 짧은 기간에 8kg 가량이 빠졌지만 그만두는 순간 요요가 오고 스트레스때문에 머리카락이 빠지고 위도 많이 안 좋아졌어요😢 건강이 너무 안 좋아져 그 때 식단조절이 얼마나 중요한지 느꼈습니다. 이것 저것 시도하다 1월 8일 다신을 알게 되었고 홈트와 식단조절을 시작한지는 얼마 되지 않았어요. 그래서 식단에 대한 지식이 많이 부족해요. 매일 무엇을 먹을지, 영양소는 어떤지 생각하고 찾아보면서 음식을 만들고는 있지만 잘 챙겨 먹고 있는지 걱정이 되더라고요ㅠ 그리고 저는 집에서 혼자 식단조절을 해요. 그러다 보니 먹을 음식을 따로 만들어야 하는데 재료를 준비하고 만드는 게 힘들 뿐 아니라 시간도 많이 걸려요ㅠ 그래서 이번에 이젠슬림 건강 도시락 체험단 모집글을 보고 이거면 바쁠 때나 밖에서 먹어야 할 때 편하게 영양, 시간 모두 잡을 수 있겠구나 라는 생각이 들어 신청하게 되었어요💕 제가 밥을 많이 좋아하는 밥순이라 메뉴 하나 하나가 너무 맛있어 보이고 또 도시락이라는 형태가 매력적으로 느껴져요😍 저한테 체험할 기회를 주시면 운동(홈트)와 함께 병행하면서 열심히 그리고 건강하게 다이어트하도록 하겠습니다!! 물론 후기 작성도 잊지 않고요ㅎㅎㅎ 긴 글 읽어주셔서 감사합니다🙌 2018.01.23 01:03

veryperi 입문다이어터

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체험단신청합니다. 사무직군이라 앉아있는시간도 많고 회사랑 집이랑 너무 장거리다 보니 운동을 따로 할 수도 없고 식사때도 많이 놓쳐서 배가 남산만해졌습니다. 이미 예전옷들은 딱맞거나 터지기 일보직전..이번 체험단신청을통해 건강하게 다이어트성공하려구요 도와주세요ㅜ 2018.01.23 00:33

쮸별 입문다이어터

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체험단 신청합니다. 평생 비만에서 벗어나 본 적이 없는 여자에요 ㅜㅜ 이제 대학교 2학년인데, 동기들에게 다른 예쁜 모습 보여주고싶어요! 그리고 이제 꽃피는 20대라고 하는데, 전 아직 인생샷을 남긴 적이 없어요... 아무래도 전신비만이다보니까 사진을 찍을 때 좀 위축되더라구요. 친구가 같이 찍자해도 괜찮다고 안찍을거라고 말하는 게 다반사에요 ㅜㅜ 이젠 그런 일 없이 사진 많이 찍어서 인생샷 가지고 싶어요! 그리고 편의점알바하면서 폐기로 때우느라 나트륨은 많고 탄수화물은 많은..그런 영양소밸런스가 파괴된 음식을 먹으니까 살이 잘 빠지지 않더라구요. 이 이벤트에 당첨되면 편의점 알바하면서도 균형잡힌 영양소를 먹을 수 있잖아요 ㅎㅎ 저에게 꼭 필요하다고 생각해요. 다이어트까지 한달남았는데 목표체중은 아직 한참 남았어요 ㅜㅜ 이 도시락으로 살이 쭉쭉 빠졌으면 좋겠어요! 2018.01.23 00:22

물개S2 초보다이어터

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체험단 신청합니다 항상 운동은 어떻게든 하는데 식단조절이 너무 어렵고 힘들어요ㅠ 배고프기만 하면 못 참고 먹어버려서 이 지경까지 왔습니다... 배툭튀로 배는 매일 마중나와있고 다리끼리는 사이가 너무 좋다못해 항상 붙어있고 운동을 한다해도 식단조절이 안되서 그런지 몸이 달라지지가 않네요ㅠㅠ 도시락도 몇주치꺼 사서 도전해보고 싶은데 아직 학생이라 돈도 없고 아깝고.. 진짜 체험해보고 싶어요ㅜㅡㅠㅠㅜㅡㅜ 2018.01.23 00:19

캔뚜잇뚜 초보다이어터

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체험단 신청합니다 안녕하세요 저는 작년 11월에 수능이 끝나고 곧 대학교를 가는 20살입니다. 고3 1년 동안 공부에 시달리다보니 불규칙한 식습관에 간식, 야식으로 인해서 저의 몸이 겉으로와 안으로 전부 안좋아졌습니다. 수능이 끝나고 헬스장을 다니면서 운동을 하고 있었지만 저의 넘치는 식욕 때문에 몸무게는 잘 변하지 않더라고요. 또 식이조절을 하려고 하니 어떻게 해야할지 몰라 참 고민이 많았습니다. 그러던 중 이렇게 좋은 기회가 있다는 것을 알게 되었고 이를 통해 건강한 다이어트를 해보고 싶습니다. 건강한 식이조절을 통해 다이어트 성공하고 싶습니다!! 2018.01.23 00:17

Kitto 초보다이어터

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체험단 신청합니다. 체험단 신청합니다. 작년 4월 생각지도 않게 생긴 세째 아이가 태어난 후 아이들 셋 돌보고 직장까지 다녀야해서 다이어트는 생각도 못하고 바쁘게 생활하는 워킹맘입니다. 어렵게 다이어트 시작하고 찾게된 어플을 통해 다이어트 성공을 기대하고 노력해 보려고 합니다. 함께 응원해 주세요. 쉽지 않은 길이겠지만 많은 도움 받을수 있겠어요. 좋은결과 기대합니다. 2018.01.23 00:13

이룰테야 입문다이어터

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체험단신청합니다 식단조절이 필요해요 꼭~~~~~^^ 2018.01.23 00:12

조폭마누 입문다이어터

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체험단신청합니다! 밤에먹는식습관때문에살이급격하게쪘네요ㅜㅜ 다이어트식단한번먹어보고 살빼고싶어요~ 2018.01.23 00:08

푸드킹 입문다이어터

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체험단 신청합니다 대학생활하고 있는 학생입니다. 제가 살이 10kg가량 쪘는데 남자친구가 배가 나온거 보고 자꾸 놀립니다 ㅠㅠ 장난이라도는 하는데 여자 입장에서는 ㅠㅠ 심지어 고3때도 이렇게 안 쪘는데 가끔 집에가면 어머니께서도 살을 빼라 하십니다 ㅠ 제가 대학가에서 자취를 하는데 매 끼니 때우는 것도 벅차고 사먹기만 하다 보니꺼 식비도 많이 들고 살만 찝니다. 다이어트 보조제도 사 먹어 봤지만 미동도 없고 속상하기만 합니다. 특히 정말 이상 있다 느낄땐 아무것도 안 먹었는데 물만 조금 먹었다고 배가 너무 나와서 숨쉬기가 힘들어 지고 부풀어 있습니다. 점점 살이 트기 시작하는 것도 같구요. 그리고 제가 빨리 먹어서 배부름을 천천히 느끼는 탓인지 자꾸 많이 먹게 됩니다 ㅠㅠㅠ 제 친구가 이 도시락을 사서 먹고 5kg가 빠졌다 하는데 저는 1kg이러도 좋으니 빠지고 싶습니다 ㅠㅠ 후기도 정말 열심히 남길 자신 있습니다 2018.01.23 00:04

깜이97 입문다이어터

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체험단 신청이요!!!!!!!!!!!! 요즘 집에서 건강식 챙겨먹기하고있는데 이 도시락으로 꾸준히 먹어보고싶네요 인스타에 꾸준히 식단을 올리고있지만 이게 맞는식단인가..? 싶기도하고 잘 먹을 자신있어요! 후기 잘 쓸자신도 있답니다! 워낙에 먹을거 좋아해서..ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 인스타도 비건빵이나 모든 음식들 식감이나 맛 잘 비유해서 올리고있어용 2018.01.23 00:02

다유어터 초보다이어터

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체험단 신청해요♡ 안녕하세요 ! ☺ 우선 일일이 다 읽어보시느라 많이 힘드실거같아요 ㅠㅠㅠ 흐 화이팅이예요 엄청 멋져요 ❤ 먼저 이런 좋고 유익한 체험단 활동 올려주신 점, 정말 감사드립니다❗흐흐 그래서 제가 '이젠슬림 건강도시락' 체험단을 모집한다는 글을 보고 후딱! 달려왔습니당 ㅎㅎㅎ😣 제가 예비고1이여서 장시간동안 공부한다고 앉아있고, 가끔은 너무 바빠서 대충 씨리얼이나 편의점 에너지바같은걸로 때우고 그랬어요 .... 😭그러다보니 비교적 탄수화물보다 지방같은 음식들을 많이 섭취하는데, 한달 전쯤부터 부쩍 영양분이 좀 많이 부족하다고 느끼기 시작했어요 ㅠㅠㅠ🤤 그래서 그때부터 매일 탄수화물, 그리고 부모님이 해주시는 맛있는❗집밥을 챙겨먹으려 노력하는데 부모님은 매일 힘들게 공부하는 딸 맛있는거 하나 더 챙겨주고싶은 마음에 고기반찬, 기름진 음식 같은 제가 ❤사랑하는❤ 음식들을 항상 진수성찬으로 해주세욤... 😖 부모님의 마음은 정말정말 감사하지만💕 그런 기름진 음식들만 먹고다니다 보니, 어느새인가 제가 인생몸무게를 찍기 시작하고 부쩍 늘어난 턱살과 뱃살.... 🐷 예전엔 안붙어있던 허벅지가 이젠 붙은지 오래랍니당 ㅠㅠㅠㅠ😖 그래서 이번 '이젠슬림 건강 도시락' 체험단 활동을 통해 건강하게❗튼튼하게❗균형있게❗슈퍼알차게❗생활해보고 싶습니다!💚 👉저 정말 이번 체험단 꼭 활동하고싶습니다!👈 인스타그램 계정 2개있는데 (1개는 일상용 1개는 공스타그램) 두개 다 홍보할게요 ! 카카오스토리랑 페북은 안하지만 제 개인 블로그에도 꼭 홍보할게요❤🌹(사진 인증)🌹 이번 체험단은 꼭 제가 해야만 합니당...💥필수예요 전 필수❗ 제가 제격이라구용❗후기 눈물나올만큼❗ 매출 슝슝 오르게❗ 잘 쓸 자신있답니당🙏❣ 제가 글짓기대회 나가면 무조건 입상이예요><❣ 후기 기대해도 좋아요❤ 만약 저 안뽑아주시면 관리자님,,, 빅찬스 놓치시는거예요.....😐 최고 멋진 관리자님의 뛰어난 안목을 믿어보겠어요😗💜 대한민국 미래에 💥큰 인물💥이 될 청소년의 다이어트와 균형잡힌 영양분 섭취를 꼭 도와주세요 ㅠㅠㅠ 😣😣😣 ❤그럼 아주아주 엄청엄청 합격발표 기대할게요❤ 꼭 당첨되고싶습니다! 긴 신청글 읽어주셔서 최고로 감사드립니다❣ p.s. 드디어 내일이 마감이고 낼모래가 발표예요...! 제 이름이 있었으면 너무 좋게따..... 2018.01.22 23:59

프린세스02 정석다이어터

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슬림 건강 도시락 체험단 신청합니다 안녕하세요 이제 고3이 된 여고생입니다! 다이어트를 하면서 탄수화물이 들어간 식단을 잘 먹어보질 못한 것 같아요, 특히나 밥 한공기 만으로 300칼로리는 기본으로 넘어서 마음 놓고 여유있게 잘 먹어보지 못했어요 이 상황에 슬림 건강 도시락 체험이 나와서 이렇게 달아봅니다 아직 학생이라 용돈을 받아서 살 그만한 돈을 모으기도 쉽지않고, 제가 아직 통장을 만들지를 않고해서 하나사려면 은행을 직접가서 써서 돈을 입금해야 한답니다ㅠㅠ 그리고 한끼에 300대칼로리라니, 정말 건강하게 적은 칼로리로 한끼를 먹을 수 있다하여 정말 체험해보고 싶습니다! 후기도 예쁘게 써서 낼 자신도 있고 건강하게 먹고 건강한 다이어트를 하고싶어요 10kg를 뺀 지금 잠시 정신을 놓았다가 다시 시작하려니 또 어렵더라구요ㅠㅠ 이 도시락으로 체험하면서 다시 불끈 힘돋는 다이어트 시작을 해보고싶어요. 부족한 글이고, 신청 사유도 어찌 적어야할지 생각이 많았지만 꼭 뽑아주시면 건강한 다이어트를 시작함과 동시에 이쁜 후기 남기도록 할게요💕 감사합니다 아, 그리고 이 글을 보시겠지요? 뒤늦게나마 2018년 새해 복 많이많이 받으시길 바랍니다😊 ! 2018.01.22 23:25

통통개냥이 정석다이어터

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체험단 신청합니다!!! 올해 27살 평범한 여자 직장인입니다 165/57kg->48kg로 사진과 같이 다이어트 대성공했다가 최근 억눌러져있던 식욕이 폭팔해서 요요가 6kg나 왔어요... 아무래도 강도높은 운동과 균형깨진 초절식때문인것같아요 탄단지로 균형이 꽉잡힌 이젠슬림 건강도시락이라면 다시 도전하는것이 두렵지도 무섭지않아요!! ㅎㅎ 성공적인 급찐급빠를 위해서 이젠슬림 건강도시락이랑 함께하고싶어요 꼭 당첨바래요❤️ 2018.01.22 23:05

유겨니 초보다이어터

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체험단 신청합니다~~~ 아이 낳고 살이 안 빠지는 39살 두 딸 맘입니다. 둘째 낳은지 14개월 째이고 아이들 키우면서 틈틈히 일하고 있는데 아이들 식사는 챙겨 먹이면서 저는 늘 대충 허겁지겁 먹게 되네요ㅜㅜ 운동도 틈틈히 하고 있는데 식단이 진짜 중요한거 같더라구요 70킬로에서 살이 안빠져요 허허 건강 도시락으로 건강한 식사 해보고 싶어요 간절한 마음 담아 신청합니다~~~^^ 2018.01.22 22:59

나는나!!! 다신다이어터

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체험하고 싶습니다ᕦ(ò_óˇ)ᕤ 체험신청합니다!! 개강 여신 하고 싶습니다!!!!!열심히 할 자신 있어요!!!! 2018.01.22 22:26

두렁이 입문다이어터

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절실합니다. 열심히 할 자신있어요 ㅠㅠ 이번 방학에는 꼭 다이어트에 성공하고싶은데 건강한 다이어트를 하고싶어요.. 학원갈 시간에는 굶기 마련인데 꼭 도시락으로 행복한 다이어트가 되었으면 합니다 ㅠㅠㅠ친구들앞에 당당하게 나타나고 싶어요!!! 2018.01.22 22:23

htht48 정석다이어터

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초보다이어터 도와주세요 요리도 할 줄 모르고 ㅠㅠ 다이어트에 좋다는 단 몇가지만 돌려먹으니 너무 고역이에요ㅠㅠ 도와주세요~~ 2018.01.22 21:39

dldkfk1 입문다이어터

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