다이어트

공지밥먹을시간 체험단 발표

공지밥먹을시간 체험단 모집(11.8~11.19)

밥먹을시간 체험단 신청합니다 안녕하세요 지난 3월에 대학을 입학한 대학생입니다. 제가 고등학교 졸업 후부터 살을 빼야겠다는 강박관념에 일년 내내 다이어트를 하고 있는 기분이에요.. 온갖 안 좋은 방법으로 살 빼는 것을 시도해서 실제로 살이 많이 빠진 것 같지도 않고 식습관만 건강하지 않게 바뀐 것 같아요. 한때는 극단적으로 칼로리 섭취량을 줄여서 거식증인가 할 정도로 먹지 않았던 적도 있는가 하면 한때는 폭발적으로 폭식을 해서 먹토를 하기도 했어요... 정말 이제는 음식이랑 이런 지긋지긋한 나쁜 관계를 고치고 싶어요.....ㅠㅠㅠ 정상적으로 음식 칼로리 생각 안하구 살고 싶습니당..한번 밖에 오지 않는 20대 시절을 다이어트 하느라 낭비하고 싶지 않아요! 이런 생각이 들 때가 많지만 한편으로는 원하는 몸매를 만들어서 옷도 마음대로 입고 다니구 그러고 싶기도 해요.. 어찌됐건 일단 안좋은 식습관은 고쳐야 할 것 같아요. 밥먹을시간을 통해서라면 이런 식습관을 고칠 수 있을 것 같아요!!! 균형잡힌 식단으로 영양 불군형 걱정도 안해도 되고, 무엇보다 딱 짜여진 식단을 먹게 되는거니까 하루 종일 음식 생각을 하고 뭐 먹을지 계획 하느라 시간을 낭비하지 않아도 될 것 같아요. 체험단으로 선정된다면 정말로 열심히 따를 자신 있어요!! 제발 뽑아주세요...!!!!!!! 2017.11.11 10:16

쀼쀼쀼12 입문다이어터

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신청합니다!! 이번에 진짜 마음먹고 다이어트 시작했어요!!그런데 식단조절이 잘안되서 힘드네요ㅠㅠㅠ제발 당첨되면 좋겠습니다!! 2017.11.11 09:27

피그맘꿀 입문다이어터

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밥먹을 시간 체험단을 신청합니다. 회사에 다이어트 도시락을 매번 싸가지고 다니는데요. 제가 요리를 잘 못해서 도시락이 맛도 없고 귀찮더라구요. 밥먹을 시간 도시락이면 맛도 있고 가벼운 점심식사를 할수있을것같아 체험단을 신청합니다. 2017.11.11 08:15

Anggggg 정석다이어터

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밥먹는 다욧 체험단 신청합니다 7살 애들도 쌤! 살찐거같아요 맞죠?하는 소리를 계속듣는요즘이었는데...2년전에 신랑 다욧도시락 열심히싸주면서12키로 감량에 도움을 주었었는데..본인 운동도 중요하지만 서포트되는 꾸준한 도시락의 효능을 그때 깨달아서 나도 누가 다욧도시락싸줌 감량하겠다하는 내가먹자고 내가는 못싸겠단 아쉬움있었거든요 열심히 2년간 싸주면서 도대체 왜 밥 다이어트도시락은 없는거니..했었는데 '밥먹을시간'이 나와서 너무 반갑네요. 요걸로 저도 도전해서 신랑처럼 살빼보고싶어요. 꼭 체험해보고싶고 체중유지중인 신랑 평일 식단 걱정됐었는데 배달해 먹을수있는 착한가격이었음좋겠어요 기회를 주세염 2017.11.11 05:01

Kia50되는날까지 초보다이어터

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건강한 식단으로 40대 후반 남자 다이어트 도전 나잇살이라는 것이 느껴집니다. 먹으면 늘어나는 몸무게. 운동을 해도 줄어들지 않는 몸무게. 예전에는 자고 일어나면 1~2KG 빠졌는데 언제 부터인지 전혀 변화가 없네요. 하지만 건강한 식단을 통해서라면 몸무게를 줄일 수 있을것이라 생각합니다. 2017.11.11 04:56

사물이 입문다이어터

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건강한 식단과 건강한 다이어트! 20대 자취녀입니다!! 자취를 시작하고 인스턴트 음식을 많이 먹게 되서 건강을 챙기지 못하고 있어요ㅠㅠ 평소 폭식과 구토를 반복하는 섭식장애가 있기도 하구요... 이번 체험단에 선정되서 건강한 한끼 식단을 챙기고 싶어요. 2017.11.11 03:13

날씬이로살아보자 초보다이어터

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체험 꼭하고싶어요 다이어트도하고 건강한음식먹으면서 내후년에 결혼해야되서 빨리 살을 빼고싶어요 미친듯이 운동을 하고있지만 ...ㅠㅠ 2017.11.11 02:35

초코밀크공쥬 입문다이어터

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체험단 신청 저는 현재 고3 여학생입니다. 고등학교 3년동안 학업.진로에 관한 스트레스를 심각하게 겪었고 이를 해소하기 위해 음식을 먹기 시작했습니다. 서서히 한계치를 초과하여 먹다 보니 위가 늘어나 아무리 먹어도 포만감이 들지 않았습니다. 모든 일을 먹는 걸로 해결했고 다이어트에 전념할 시간 조차 없었습니다. 주변 사람들은 자주 봄에도 불구하고 제가 살이 찌는 걸 알아차리고 다이어트를 권유했습니다. 하지만 저는 심각성을 깨닫지 못하였고 계속 먹었습니다. 결국 고등학교 3년동안 15키로 이상 쪘습니다. 이제와서 심각성을 깨닫고 몇 번이나 다이어트를 시도했지만 식욕을 참지 못하였고 또한 늘어난 위 때문에 전혀 포만감을 느끼지 못하였습니다. 굶어서라도 빼려고 노력하렸지만 교실에서 뱃소리가 크게 나기 시작하였고 부끄러움에 뱃소리를 감추기 위해 또 먹었습니다. 급식 뿐만 아니라 항상 간식을 달고 살았고 배가 고프지 않아도 입에 음식이 없으면 허전한 마음이 들고 음식만 보면 무작정 먹었습니다. 다이어트를 하기 최적의 환경도 아니였고 의지가 박약하여 항상 실패하였습니다. 곧 수능이 다가오는데 수능 끝나면 본격적으로 마음 먹고 다이어트를 해서 예쁜 모습으로 대학교에 입학 하고 싶어요. 의지가 부족했던 저지만 정말 마음 먹고 하려고 다신 앱도 다운 받고 이렇게 좋은 기회가 있어 참가해봅니다. 제가 꼭 성공할 수 있도록 도와주세요. 2017.11.11 01:50

고33 초보다이어터

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체험단신청합니다!! 다이어트로 식이조절을 고구마나 과일만먹은지 2주짼대... 평소먹던게잇어 조절하려다가도 회사나 가정에서 스트레스를 받으면 폭식증이 어김없이 생깁니다ㅜㅜ 결혼식이 2달남앗습니다ㅜㅜ 꼭 체험단이 되어 낮엔 골고루 영양을 갖춰먹고싶습니다!! 뽑아주세요... 2017.11.10 23:35

bad0000 입문다이어터

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체험단신청합니다!! 친구와내기를했는데 혼자힘으로는 너무힘들어요.. 꼭뽑아주세요!! 2017.11.10 23:25

gyfl0205 입문다이어터

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밥먹는시간이젤좋은1인입니다^^ 도시락이 칼로리도 적고 보면서 이렇게 푸짐해보이는데 300칼로리대라니 하면서 놀랐습니다. 저는 고도비만이라 아침저녁은 과일, 고구마와닭가슴살야채로 식단을하고있고 점심한끼는 한식위주로 800~900칼로리 섭취하고 있습니다. 여자치고는 근육량이많아 기초대사량이 1800대 나옵니다. 워낙 한식을 좋아해서 아침과저녁 칼로리가400칼로리대인데 아침과 저녁을 요 도시락으로 먹으면 너무좋을것같아 신청합니다. 꼭 한번 먹어보고 괜찮으면 식단은 요도시락 식단과 운동으로 다이어트 병행하기 수월할것같네요 맛보게 해주세요^^ 2017.11.10 21:53

민이5737 초보다이어터

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꼭 다이어트 성공하고싶습니다. 비만으로 몸이 안좋아서요... 비만으로 몸이 안좋아서요... 갑자기 15kg가 쪄서... 지방간에... 꼭 체험하고 싶습니다. 2017.11.10 21:46

배고파당신 입문다이어터

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체험신청하고싶어요 2017.11.10 20:30

kmy1557 입문다이어터

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체험단 신청해요 다이어트 간절합니다ㅠㅠ https://m.blog.naver.com/puj07/221137188515 아기가지고 17키로가 찌고 14키로가 빠졌다가 육아때문에 밥도 잘 못챙겨먹고 아기자고나면 먹는 1끼를 폭식하는 바람에 5키로가 다시 쪘어요.. 예전 몸무게로 돌아가려면 10키로는 빼야하는데... 지금은 식단조절 2일차입니다! 예전에 날씬했던 사진들 보면 자괴감이 정말 장난아니에요ㅠㅠ 이번에 꼭 살 빼서 날씬하고 이쁜 엄마, 와이프가 되고싶어요. 입고싶은 옷도 마음대로 입어보고싶어요!! 2017.11.10 20:21

오리염소 초보다이어터

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체험단신청합니다 지금열심히다이어트하면서챙겨먹는다고하는데~ 제대로된식단이아닌지체중이잘안빠지네요~ㅠ 정확한양과제대로된식단으로구성된밥을한번챙겨먹고싶어신청합니다~제가먹는건다맛이없는데이건너무맛있어보이네요~^^ 2017.11.10 19:16

청춘을돌리도 초보다이어터

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체험단 신청합니다 !! 꼭 먹어보고 싶어요 ! 체험단에 뽑힐 수 있길 ..!! 2017.11.10 19:08

윤기야호석아 입문다이어터

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신청합니다!!!! 안녕하세용~ 매일 편의점 알바하면서 끼니를 때우고 있는 대학교 1학년 입니다 ㅠㅠ !!!!! 물 , 계란 , 전복죽을 사면 6100원 이라는 돈이 매일 매일 나가는데요 ... 시급도 5ㅊ..처넌인데... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㄴ ㅓ무너무 부담 되고 밥은 먹어얃도.고...다이어트도 해야돠고..!!!!!! 체험 할 기회가 생기면 !!!!!적극 홍보 할수 있습니당 ❤️❤️❤️❤️❤️ 2017.11.10 17:58

48목표ddd 초보다이어터

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대인기피증 !! 식단도저언~ 식단조절이 제일 힘드네요 정말 평범한 직장인 블로거에요 물론 인스타도 하고있구요 식단조절이 너무너무 안되서 개돼지가...ㅠㅠ 회사를 다니다 보니 도시락 싸는것도 진짜 보통일이 아니네요 주는데로 잘먹어볼게요 군것질안하고 !! 리얼한 리뷰 남기겠습니다. http://blog.naver.com/kimzombie 2017.11.10 17:11

kimzo**** 입문다이어터

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꼭 체험하고 싶어요 작년에 다이어트 열심히 해서 빼고 나니까 더이상 식단 챙기기도 지겹고, 맛도 없고 해서 일반식 먹는데요. 다시 관리해야겠다 싶어서 식단하려니까 엄두가 안납니다. 자꾸 일반식 먹고싶고, 디저트의 유혹에서 벗어날 수 없어요ㅜㅜ 다시 다이어트 할 수 있게 도와주세요!! 2017.11.10 14:00

sara324 초보다이어터

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직장인의 고충 = 체험단 신청해요💦 카카오스토리 공유 완료! 원래 아임웰 굿밸런스 도시락을 회사 점심용으로 쭉 먹어오다가 그저께 엄니스2도시락도 시켜봤어요! 마침 좋은 도시락 체험 이벤트가 떠서 신청합니다! 제 목적은 다신샵에서 파는 이 3종류를 모두 먹어보고 인스타 지인분들과 제 다이어터 친구들에게 상세 조언과 비교와 추천을 좀더 세세하게 해주고 싶어서에요!✋ 뽑아주시면 정직하게 평가하고 맛있는 후기도 인증하겠습니다😳 2017.11.10 13:43

간지한라봉 정석다이어터

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