다이어트

공지닭살이구마 체험단 발표

공지닭살이구마 체험단 모집(03.19~03.28)

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닭살이구마 식단 ,운동 병행 13일차 점심을 현미밥과 일반식으로 먹구있어요 요고요고 넘 색감도이뿌고 알차보이네요~^^ 제 목표체중을 위해 도움될거같아요~♡ 꼭 먹어보고싶습니다! 그룹방에서도 열심히 하고있오요 뽑아주세용~♡ https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=544240135958783&id=100011184042883 2018.03.19 12:51

콩콩둘맘 다신다이어터

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저의 식단과 계획 안녕하세요 70키로에서 48키로 감량목표로 지금 63.8까지 감량한 아이궁입니다! 저는 그전에는 1일 1식다이어트를 했지만 평생다이어트로 전환하기위해 일반식 +닭가슴살 소식다이어트로 바꾸었습니다. 일반식을 먹을때는 밥 80g에 반찬 약간씩 급식판에 두고 먹고요 닭가슴살을 먹을때는 야채쌈에 100g을 먹거나 200g씩 먹고있어요 요즘에는 닭가슴살 소시지와 스테이크가 맛있다는 걸 알게되어서 그걸주로 먹고있습니다 제 식단은 건강과 몸무게감량을 둘다잡기위해서 실행하고있는데 문제는 차리기가 늘 번거로웠다는 단점이있습니다 닭가슴살은 좋아하는데 야채랑 함께먹으려면 늘손질이 필요하다는게 정말 힘이들어요 그래서 도시락을 구매하면 어떨까하고 생각하고 실행에는 옮기지못하고있었어요 정말 도시락을 구매하면 더좋을까?이런 고민때문에요 그래서 이번 닭살이구마 체험단에 당첨되면 한번 체험해보고 또 구매해야겠다는 생각이들었습니다! 닭살이구마는 밥이 없어서 더 안심하고먹을수있는거같아요! 제가 체험단에 당첨되면 제몸과 건강이 어떻게 바뀌는지 포스팅하고싶네요https://story.kakao.com/_CAtGo3/GLEs1aUJqH0 2018.03.19 12:45

아이궁 다신다이어터

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💕닭살이구마 체험단 신청해용💕 💕닭살이구마 체험단 신청합니당💕인스타그램에도 공유 완료했어요!!!!❤️ 대학생다이어터라서 식단챙겨먹기힘든데 그래도 영양소 골고루 먹고싶어서 무겁게 항상 기숙사에서 도시락을 싸다녀요ㅠㅠ 먹을수 있는게 한정적이어서 맨날 싸다니려면 무겁게 바리바리 들고다녀야하는데 닭살이구마 하나면 냉동실에 넣어놨다가 갖고나오기만 하면 영양소 골고루 제대로된 식단 간편하게 먹을 수 있을것같아요 😭❤️ 진짜 들고다니기도 간편하고 든든해서 대학생이나 직장인들한테도 너무 좋을것같은 구성이네요💕 체험단 기회주시면 진짜 점심이 너무너무 행복하고 더 건강해질것 같아요 ❤️ 또 영양가득한 후무스까지 들어있다니 너무너무 궁금하네요!!!! 꼭 체험단 되었으면 합니다 다신샵 화이팅 !😊😊 2018.03.19 12:10

리나잇 초보다이어터

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체험단 신청합니다!! 안녕하세요! 다이어트 2달째에 들어서고 있는 초보 다이어터입니다. 요즘 다이어트 정체기에 접어들어 의지가 많이 약해지고있습니다ㅠㅠ 다이어트중에 제일 힘들다고 생각되는게 식단조절인데 닭살이구마와 함께라면 정체기 극복 할 수 있을 것 같습니다!! 체험단에 뽑아주신다면 성심성의껏 sns에 홍보 할 수 있도록 노력하겠습니다~ 인스타그램 공유완료했습니다! 2018.03.19 11:42

코코넛a 초보다이어터

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