다이어트

공지오전바vs오후바 체험단 발표

공지오전바vs오후바 체험단 모집(10.27~11.5)

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수업 중에 먹을 수 있는 오전바 오후바~ 체험단 신청합니다 평소 아몬드나 콩류를 굉장히 좋아해요! 교환학생 다녀와서 살이 8kg가 쪄 버린 탓에 복학하고 나서 자신감이 많이 떨어져있는 상태입니다ㅠㅠ 또한 제 대학교는 점심시간이 따로 정해져있고 시간표도 짜여서 나오는 대학교 인지라 간혹 점심시간이 40분인데 과제 뽑고 준비하다가 점심을 못먹기도 해요 이럴때 필요한게 오전바 오후바!! 라는 생각이 듭니다:) 에너지바랑 비교해서 맛이나 영양 성분 관련해서 블로그에 올리고 싶어요! 저는 블로그로 상업 활동을 하고 있지 않지만 해외 정보 특히 중화권 나라 관련한 글을 자주 올리고 있고 여러 서포터즈활동을 하거나 했어서 검색어 유입에도 도움이 될 것 같습니다! 그렇지만 제가 체험단이 된다고 해도 저는 상업적으로 올리기보다 솔직한 리뷰를 달고 싶습니다~ 좋은 제품이라면 좋은 리뷰가 달릴께 뻔하지만요 ㅎㅎ http://blog.naver.com/mignonlady_ 이게 제 블로그입니다:) 감사합니다! 2017.11.05 01:12

한걸음씩점점더 초보다이어터

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신청합니다!! 대학생이면 수업시간도 제각각이고 수업듣다보면 배고프고 항상 편의점음식밖에 먹을 수 없는데 그러다보니 제시간에 못먹게되어서 폭식을 하게되는 거같아서 이번 기회에 다이어트를 하고싶다는 굳은 마음으로 도전해보고 싶습니다. 2017.11.05 00:28

지니o 초보다이어터

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간식먹으며 출출한시간 해결! 출출할때 먹으면 살도안찌고 건강이득! 2017.11.05 00:13

밈새우 입문다이어터

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마의 시간을 버틸수 있도록... 매일 회사에서 다이어트로 도시락 간단히 먹는데 정말 4시엔 죽을것 같아요~ 근데 이거면 칼로리 부담도 없고 견과류라 든든할것 같아요~ 2017.11.04 23:54

고고90 입문다이어터

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신청합니다!!!!! 정말 살빼서 안입는 옷은 있더라도 못입는옷은 있는것이 제 소원입니다ㅠㅠ 2017.11.04 23:37

다신ㄱ 입문다이어터

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신청합니다 살 걱정이많은데 이거먹고 꼭 빼고싶어요ㅠ 2017.11.04 23:26

Hazel02 초보다이어터

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신청합니다 신청합니다 2017.11.04 23:20

판다쓰 입문다이어터

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신청합니다!! 직업이 2교대근무인데 새벽근무를 나가면2끼는먹고 낮근무를나가면 밥을1끼밖에못먹어요 그러다보니 간식으로 때우게되고 살은빼야하는데 계속살만찌고 먹는거에 스트레스를받다보니 힘만들어요 근무중 밥을먹지못하니 간단한거찾아보다가 봤는데 좋을것같아서 신청합니다!! 2017.11.04 22:12

dh900 입문다이어터

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운동할때 간식 장시간으로 운동하는 사람인데 칼러리작게 간식으러 먹고싶아요ㅠㅠ신청합니다! 2017.11.04 21:41

saja1213 초보다이어터

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신청해요 다이어트중인데 학교다니느라 간식도 못먹어요ㅠㅠ이거 먹고 건강한다이어트 하고싶어요ㅠㅠ꼭 당첨되서 후기도 쓰고 맛도 보고 싶어요🌸🍀 2017.11.04 19:31

혜숭이 입문다이어터

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학생의 하루를 책임져주십쇼ㅠㅠ 자기관리를 하는 학생입니다! 아침이나 저녁에 간단한 식사로 오전바가 좋은지 오후바가 좋은지 체험해보고싶습니다 저는 오후바가 더 좋을 거 같은데요 저는 그런 에너지바종류를 굉장히 좋아해서 잘 체험하고 후기를 남길 수 있습니다!! 2017.11.04 18:55

@헬스지 초보다이어터

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신청해요 간식을 너무 좋아하는 직장인ㅇㅣ라 일하는 중간마다 간식을 챙겨먹는데 당첨되서 칼로리 높은 간식대신에 오전바 오후바로 관리하고싶어요ㅠㅠ 2017.11.04 17:15

쵸옼 정석다이어터

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건강한다이어트하고싶어오ㅡ^^ 오전바vs오후바로 건강한 다이어트하고시포요!!@! 2017.11.04 16:37

미리내지연 입문다이어터

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탄수화물 중독 벗어나고싶어요 요즘 2끼를라면으로..빵도 엄청 먹어서 날렵했던 턱이 둥굴해졌어요 간절합니다ㅜㅜ 2017.11.04 14:58

쭈바1223 입문다이어터

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신청이요ㅠㅠ 저는 학생이구요 간식을 너무 좋아해서 항상 초코바나 마이쮸를 입에 달고살아요ㅠㅠ 학교에서도 점심먹고 먹고 학교 끝나고 학원가면서 마이쮸 한통 먹고 학원에서는 카라멜을 4개씩은 먹어요ㅜㅠ 운동을 한다고 하는데 살이 이제 다이상 안빠져서 식단 조절하고 잇는데 도저히 간식은 못끊겟어서 신청합니다ㅠㅠ 제발ㅠㅠㅠㅠ 2017.11.04 14:42

Sunshines 입문다이어터

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신청이욤~~ 편의점이나 그런데서 사먹는건 너무달구 ㅠㅜ건강할꺼같지않아요 ㅠㅠ 2017.11.04 13:39

짱귀욤 입문다이어터

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간식을 넘 좋아해요!! 요번에 다신으로 6키로를 감량했는데요ㅠ 그래서 그런지 더 먹고싶어지더라구요ㅠ 100칼로리를 맨날 걱정하는 것보다 정해서 먹고싶더라구요!!! 이번 이벤트가 안돼도 사먹을께용 2017.11.04 12:21

jongdae0921 초보다이어터

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신청합니다 다이어트 동기부여를 위해 2017.11.04 11:37

포기는없당 입문다이어터

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식사같은 간식은 이제 그만 안녕하고파요~~ 😇1. 신청사연 저는 한끼당 2인분씩 먹는 대식가예요ㅜㅜ 근데 다이어트에는 식이가 무엇보다 중요하다고 해서 다이어트를 결심하면서 하루 세끼 1인분씩만 먹자고 다짐하고 2주째 실천중입니다. 그런데 원체 평소 식사량이 많았고 안하던 운동도 하다보니 수시로 배가 고프네요. 너무 허기진채로 있으면 다음 식사때 폭식을 할것 같아 간식을 챙겨먹고 있어요. 처음에는 과일1개나 당근같은 채소를 먹다가 허기가 채워지지않아 고구마를 간식으로 먹고있어요. 고구마를 먹으니 허기는 채워지는데.. 근데 문제는 다른 분들은 고구마를 식사로 드시더라구요. 저의 간식이 다른분들의 식사라는것에 한번 충격을 먹고 간식메뉴를 바꿔보려고 하는데 고구마에 단맛에 중독된건지 탄수화물 중독인지 쉽지가 않아요 ㅜㅜ 그래서 ☺오전바+오후바☺ 체험을 통해서 제대로 된 간식체험을 해보고 싶어요. 😇2. 체험다짐 엉터리식단으로 간식을 했던 경험이 있는지라 체험을 통해서 오전바오후바의 장단점을 더 잘 알수있을거같고 비교분석도 가능할거같아요. 체험기회가 된다면 체험단으로서의 열심히 체험하고 열심히 후기도 남기겠습니다.🎁 2017.11.04 11:16

건강한 다이어트 정석다이어터

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저는 폭식증이었어요 저는 갈 곳을 잃고 폭식증으로 방황을 하다가 다시 정신을 차리고 있는 한 사람입니다. 폭식증은 이번 6월즈음에 찾아온 것 같아요. 제가 몸무게가 165cm 에 46kg을 유지하고 있었는데, 어느 순간 삶의 의욕을 잃게 되면서 제가 예쁜 몸을 가져야할 이유를 모르겠더라고요, 내 몸 속에 음식이 어디까지 들어갈 수 있나 쑤셔넣어보자라는 생각으로 음식을 먹었어요, 계속음식을 넣다보면 음식에서 이상한 맛이 나거든요? 맥박수도 빨리 뛰고요, 그래서 응급실 실려갈 뻔한 적도 있었는데 첨에는 가족들이랑 의사선생님께 폭식해서 그렇다고 말하는 게 너무 부끄럽더라구요, 그래서 괜찮다고 그냥 참았어요. 이게 처음에는 바로 살이 찌진 않고 배만 볼록하게 나오는데 7월엔 2kg찌고 8월에도 2kg이 찌더니 9월에는 2주만에 6kg이 쪘어요. 하루에 밥도 먹고 앉은 자리에서 빵 세개, 과자 세개, 아이스크림 3개 기본이었어요, 매일을요. 근데 옛날에는 몸에 안좋고 질낮다고 먹지도 않던걸 지금 이렇게 먹으니까 그게 너무 싫은거예요. 안되겠다싶어서 다이어트음식들을 샀어요. 근데 그래도 폭식은 마찬가지였어요. 제가 견과류바 나 초코바 종류를 진짜 좋아하거든요. 옛날에도 다이어트 생각해서 99바 뭐 그런 것들만 사먹었는데, 이번에 다이어트 식단으로 먹는다고 별별 바 다시켰어요. 단백할 시간, 악마의 프로틴 바, 닥터스카브라이트, 퀘스트바,,, 뭐 그런거 다시켰는데 한끼에 5개 기본으로 먹고 다시 과자나 뭐 그런 걸 먹고 있는 거예요.. 사실 계속해서 안돼 이러면 안돼 라고 생각을 했지만 마음처럼 안되고 오히려 한개를 먹어버리는 순간 그 날은 끝났다는 생각에 왕창먹어버리는 식이었어요. 그렇게 살다보니 저는 지금 56kg이 되었고, 이제껏 느껴보지 못했던 살들을 온몸으로 느끼고 있어요. 하지만 다시 일어나기로 마음을 먹은 지금 저는 운동도 하고 있고 음식도 폭식하지 않으려 엄청난 애를 쓰고 있어요. 오전바 오후바는 아직 제가 먹어보지 않았는데, 저는 바 종류들 많이 먹어봤지만 초코프로틴은 금방 질리고 견과류가 잘 맞더라고요! 이거 상품당첨되면 후기도 잘쓰고 더 기쁜 마음으로 다이어트 잘할게요! 2017.11.04 11:00

그만털어넣어 정석다이어터

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