다이어트

공지이젠슬림 건강 도시락 체험단 발표

공지이젠슬림 건강 도시락 체험단 모집(01.17~01.29)

신청합니다~! 다이어트가 급해서 신청합니다! 2018.01.28 17:06

딩거충 초보다이어터

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세월앞에 장사 없더라.... 어릴적부터 뚱뚱한적은 없었지만 유난히 복부에만 단합이 되는 살ㅠ 활동도 많지만 유난히 밥을 좋아하는저는 남들한테는 그럭저럭 걱정없는 몸이였는지 모르지만 전 늘 뱃살감추는 미션으로 오래공을 들였습니다. 40대 시작한 배드민턴으로 나름 관리해왔지만 운동후 먹는 치맥의 누적으로 또 세월앞에 장사없다는말이 딱... 초반에는 쫌 찐다싶음 며칠 조정해서 먹음 돌어왔는데 40대 중반을 지나 후반부에 가는 나이가 되어보니 운동으로는 해결이 안보이고 이제는 운동복 입으면 옆구리 튜브를 낀것처럼 불룩ㅠ 요즘들어 절실히 느끼는것중 하나 운동도 중요하지만 그에 못지않게 식이요법이 중요하다는걸^^ 제가 군것질은 별루 안좋아라 하는데 밥은 포기못합니다 굶는건 더더욱ㅠ. 세끼 맛나게 즐겁게 스트레스없이 옆구리 튜브빠지게 도와주세요 운동은 책임지고 제가 열쒸미 하겠습니다^^ 2018.01.28 17:04

주희랑께 초보다이어터

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건강도시락으로 다이어트 성공!!! 항상 혈압으로 인해서 건강 다이어트 음식을 만드는곳을 찾으러 다니는데 갈때마다 이게 정말 몸에 좋을까? 라는 생각도 많이 들고 고민도 들더라고요 그러다보니 이게 다이어트에도 도움이 될까라는 생각도 들면서 운동을 시작하고 있는데 이렇게 건강 도시락이 있다니 정말 다이어트에 많은 도움이 될꺼같으요!!!!!! 운동 해서 꼭 건강한 다이어트 음식 먹고 운동 성공하고 싶습니다!!!! 2018.01.28 15:44

찌롱이지용용 정석다이어터

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똥손 이지만 신청합니다! 집에서 혼자만 다이어트를 하는데 저 빼고 다 맛있는거 먹는거 보니 저도 건강하지만 맛있고 행복하게 먹을 방법이 무엇일까 찾다가 신청하게 되었습니다! 뽑아주시면 정말 맛있는 후기를 남길수 있어요!! 2018.01.28 15:41

lgkli 입문다이어터

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하고히퍼요 학생인데 시험기간에는 집에와서 공뷰하면 배고파요ㅠ그랴서 살이.. 2018.01.28 15:06

히히호호하하휴휴 초보다이어터

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다이어트 식단관리 도와주세요. 남편이랑 저 둘다 건강관리를 위해 다이어트가 필요합니다. 식단관리를 하고 싶은데 둘다 직장을 다녀서 힘드네요. 마치고 오면 8시쯤되고 허기짐에 폭풍 식사를하게되요. 둘다 복부비만이 있는 편이고 남편은 고지혈증도 있어서 좋은 음식을 섭취해야하는데 둘다 직장생활을 하다보니 챙기기가 어렵습니다. 그래서 건강식 도시락을 체험해 보고 싶어요. 건강도 챙기고 간편하게 빨리 먹을 수 있으니 도움이 될 것 같습니다. 2018.01.28 12:27

ggonghan**** 입문다이어터

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다이어트 정체기 삼개월 다이어트 후 체지방 오키로 감량후 더이상 빠지지 않아 식이요법을 시작해보려고합니다. 이것저것 도시락을 알아보고 있는 데, 균형있고 간편한 도시락!! 안성맞춤인거 같네요! 이번 기회에 식이요법도 건강하게 시작해서 성공적으로 다이어트를 마무리 하고 싶네요^^ 바쁜 직장인들은 도시락을 직접 싸기도 힘든데 냉동보관도 가능하고 체험단 신청해봅니다! 2018.01.28 12:04

ggam**** 초보다이어터

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이번생 마지막다이어트ㅠ 지금 다이어트중인데요 이번생 마지막다이어트가 되게끔 독하게 빼고싶어요 슬림건강도시락과함께 건강한 다이어트하고싶어서 지원해요♡ 2018.01.28 10:54

으네ㅎ 입문다이어터

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운도없는제가.. 이사이트를 알게되어서 열심보고 운동도하고 식단을하고 있는데 운동은 아침저녁으로하는데 식단조절이 어려워요지금 36살 아이가지기위해독하게맘먹는데 도와주세요 2018.01.28 09:47

키라니 초보다이어터

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식단에 실패중인 다이어터입니다. 운동은 잘하나 식단실패로 어려움을 겪고 있습니다.체험을 통해 도움을 받아보고 싶습니다 2018.01.28 09:15

강또레 입문다이어터

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다이어트를 정말 성공하고 싶어요! 안녕하세요 저는 다이어트를 어중간하게 해서 요요가 온 17 여학생입니다 제가 1월 초부터 주변에서 살이 너무 많이 쪘다 보름달이 떳다 등등 살좀 빼라는 말을 너무 들어서 다이어트를 시작했다가 밥을 무조건 안먹거나 적게먹고 운동을 했더니 하루 좀 먹으니깐 다시 원상태로 복구되고 미칠거 같습니다ㅠㅠㅠ 주변에서 실패한 이유가 식단이 문제인거 같다고 해서 뭐 먹어야 될꺼 찾아보다가 다이어트 도시락 이라는걸 찾았습니다 하지만 아직 학생이라 돈에 대한 여유가 없고 엄마가 다이어트 도시락은 한번 체험을 해보고 자신한테 맞는지 안맞는지를 판단하고 사야된다고 안사주셔서 절망해있던 순간 다이어트신이라는 앱에서 체험단을 모집한다는걸 보고 지금 이렇게 사연을 쓰고 있습니다 정말 고등학교 들어가면 다이어트 할 시간도 없을거 같고 그래서 지금 좀 빼고 들어가고 싶은 마음도 있고 옷을 정말 이쁘게 입고 싶어서 살을 빼고 싶습니다!! 저한테 제발 체험할수있는 기회를 주세요ㅠㅠㅠㅠㅠ 2018.01.28 02:18

욜로욜로욜로얍 입문다이어터

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성공적인 다이어트 안녕하세요 저는 고등학교 졸업 예정인 새내기입니다! 저는 다이어트를 항상 시도하지만 결국엔 요요현상이 와 더 살이 찝니다ㅠㅠ 항상 극단적인 다이어트를 시도 했기때문입니다 초등학교때 키 163에 몸무게 63인 저는 충격을 먹고 처음으로 다이어트라는 것을 해봤습니다 허벌라이프로 10키로를 감량하여 53키로가 되었습니다 하지만 중학교때 폭식과 과식을 하면서 68키로까지찌다가 고2때 다시 62키로까지빼고 고3때 75키로까지 쪘습니다 엄청난 충격을 먹고 대학 갈 생각으로 헬스와 스피닝을 끊어 62키로까지 뺐다가 지금 현재 음주를 하고 헬스를 그만두면사 68키로가 되었습니다 ㅠㅠㅠㅠ 하나뿐인 여자로서의 삶을 이렇게 아쉽게 보내기 싫습니다 살이 찌면서 자존감도 낮아지고 사람들 만나는것도 싫어졌습니다 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ지방흡입을 하고싶지만 집안사정도 넉넉지 않고 학생인지라 돈이 없어서 저에게는 의지라는 한단어가 가장 필요합니다! 식단이 가장 중요한데 이 도시락을 통해 해결하고 싶습니다 간절해요 ㅜㅜㅜ도와주세여 진짜 자신있습니다 믿어주세오 2018.01.28 02:12

윤여지 입문다이어터

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이젠 슬림 건강 도시락으로 건강도 챙기고! 내 시간도 챙기고! https://instagram.com/p/Bedc6swht5O/ 이젠 슬림 도시락으로 간편하게 식단 짜고, 시간 아껴서 그 시간에 운동하고,, 칼로리도 아끼고! 시간도 아끼고! 일석이조 아닙니깡!! 조금 더 저를 사랑하고 가꿀 수 있는 시간을 만들면서 체중관리 하고 싶어요ㅠㅠ 2018.01.28 01:51

rinnn 정석다이어터

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신청합니다 저는 여중생입니다 어렸을 땐 아니였지만 사춘기가 찾아오면서 식욕이 엄청 왕성해져 49키로에서 55키로까지 쪄버렸어요 친구들이 왜이렇게 살쪘나고 말할 때 마다 스트레스 받아서 정말 이 살을 빼고 싶다라는 생각이 들었죠 하지만 늘 식단 조절을 잘 못해 요요가 와 몸무게가 더 늘어나있고 운동을 하지만 먹는 습관이 잘못되어 있어 변비를 늘 달고 삽니다 이 식사로 영양분은 지키고 살은 뺄 수 있어서 꼭 체험해보고 싶습니다 제가 학생이라 돈도 부담이 되서 신청을 하게 됬습니다 만약 이 체험단에 뽑히면 후기를 자세하고 꼼꼼하게 적어 남들에게도 도움이 될 수 있도록 하겠습니다 지금까지 제 이야기를 읽어주셔서 정말 감사합니다 2018.01.28 01:34

연어1 초보다이어터

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건강한 한끼로, 건강한 다이어트를! 안녕하세요. 다이어트를 다시 시작한지 이제 일주일 된 한다욧입니다. 5년전 다이어트로 약 30kg 감량에 성공한 경험이 있는데요. 그때나 지금이나 다이어트 할 때 가장 중요한 것은 바로 '식단'이라고 생각합니다. 물론 운동도 중요하지만 먹는 것을 조절하지 않는다면 다이어트는 절대 성공할 수 없거든요. 그러나 직장을 다니고 자취하는 사람들은 칼로리 조절하기가 쉽지않죠. 건강한 음식을 챙겨먹기가 우리에겐 제일 어려운 과제거든요. 이번에 어떻게 식단조절을 해야하나 하는 와중에 다신에서 건강도시락 체험단을 모집하고 있다니 냉큼 신청해봅니다. 건강도 챙기고, 칼로리도 조절하고! 체험단에 당첨된다면 부족한 글솜씨지만 정직하고 좋은 후기 남겨보도록 하겠습니다. 감사합니다. 2018.01.28 01:32

한다욧 초보다이어터

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건강도시락으로 다이어트 성공하고싶습니다! 매일매일 유산소 및 근력운동을 위주로 한달에 일키로씩 감량을 약 삼개월간 해오고 있는데 식이요법에 애를 먹고 있어요. 원래 양이 많지 않은데 건강하고 몸에 도움이 되는것들을 끼마다 챙겨먹기 너무 어렵습니다. 운동에 비해 식이가 더 중요한데 음식들을 매번 준비하고 챙겨먹을 여력이 않되어 다이어트에 스트레스를 받고있어요. 이번 도시락 체험을 통해 고민을 떨쳐내고 보란듯이 다아어트에 성공하고 싶습니다! 도와주세요! 꼭 성공하겠습니다! 2018.01.28 01:32

전조에 입문다이어터

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빛나는 20살을 위해 이제 20살 대학에 올라가는 학생입니다. 중학교2학년때부터 친구들과 놀러다닐때 항상 음식과함께해서 10키로이상 찐 후 다이어트를 시도했지만 고등학교에올라오고 학업에 집중하면 할수록 점잠 살은 찌고 결국 수능끝난 다음날 중1때보다 몸무게가 26키로가 늘어난걸 확인했습니다. (키는4cm정도컸습니다.) 그 후 충격먹어서 살을빼기위해 노력을했지만 다이어트와 영양을 갖춘 식단을 어떻게 준비해야하는지 모르는점이 많이 있었습니다. 그래서 이 체험단에 신청해봅니다. 다이어트와 영양 그리고 가지고 다니면서 식사시간까지 정확하게 지킬 수 있다는 장점이 저의 다이어트를 도와줄 것 같습니다. 다이어트는 70%의 식단과 30%의 운동이라고 들었습니다. 당첨이 된다면 이 건강 도시락을 먹으면서 열심히 운동하여 예쁘고 건강한 20살을 보낼 것 입니다. 이제는 5년간의 입다이어트를 끝내고 싶습니다. 2018.01.28 01:29

나의마지막다이어트 초보다이어터

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건강 도시락신청합니다 건강도시락먹고날씬해질래요~앉아서일하는직업이니늘어나는건살뿐............ 이런저런다이어트 다햇어요ㅜ고구마다이어트부터,토마토,두유까지 그리고헬스 요가 필라테스도 다녓는데 다실패엿어요ㅜㅜ저도건강도시락먹고 균형잡힌 식사를 하면서 살빼고 싶습니다!!! 2018.01.28 01:26

나도해보자날씬이 입문다이어터

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체험신청합니다 평소에 편식이 심하고 다이어트 도시락의 맛에 대한 의심때문에 한번도 먹어본적이 없습니다! 하지만 이젠슬림 건강도시락을 통하여 도시락에 대한 매력을 찾아보고 건강한 식단에 정착해보고 싶습니다!! 2018.01.28 01:01

주주27 입문다이어터

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맛있는 다이어트해서 예뻐지고싶어요 안녕하세요 신청할수있는 글이있어 처음으로 신청해봅니다. 저는 평범한 학생입니다 저는 다이어트를 꼭하고싶습니다 예전에 다이어트하는중에 학교급식대신 두유와 고구마 계란 을먹고 저녁은 굶고 그랬습니다. 하지만 1키로만 빠지더라구요.. 제가 살을빼고싶은이유는 살을빼서 제가 이때까지 입지못한옷을 다입어 예쁘게 화장도하고 옷도입고 그렇게 나가보고싶습니다 그리고 전 여름이 너무 싫습니다 왜냐하면 더운것도있지만 학교안가는 날엔 입을게 별로없는거같습니다 옷은 많지만 살때문에 짧은 반바지 오브바지 같은걸 입기좀 꺼려합니다. 그래서 거의 트레이닝복만 입고다니죠.. 그리고 전 다이어트를 해서 성공해본적이없습니다 그래서 이번엔 진짜 살을 빼고싶어요 항상까진 아니지만 대부분 전 집에서 춤을추고 운동을하기도합니다. 이렇게해도 살이 빠지지않은이유는 식습관이라고 생각합니다. 저도 식습관을 바꿔보고싶은데 마음대로 안되네요.. 다이어트 식단을 어떡해짜는지도 모르겠고 너무 어렵고 힘들어서 그냥 고구마랑 계란 두유 바나나 이런거만 먹으면 되겠지라고 생각해 그런거만 먹습니다. 하지만 이번에 이거 뽑히면 조금씩 천천히 먹고 진짜 살빼서 예쁜모습으로 학교가고싶습니다 제발 한번만 뽑아주세요 진짜 이거먹으면서 식습관을 바꾸면서 살빼서 예뻐지고싶습니다 그런말이 있잖아요 다이어트가 성형이라고 정말 다이어트로 성형하고싶습니다 절 꼭 뽑아주세요..! 2018.01.28 00:46

밍몽밍뿌 입문다이어터

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