다이어트

소개한달동안 3키로 빼보기 (0)

공지그룹방 이용방법 안내

공지커뮤니티내 외부 채널 개설/친구모집 글 금지

8월24일 일 57.1kg 운동207 식단830 6200보 걷기 2025.08.24 21:25

gtree 초보다이어터

1 0 0

8월23일 토 57.1kg 운동167 식단1062 5천보 걷기 2025.08.23 21:24

gtree 초보다이어터

2 2 6

8월22일 금 57.5kg 운동974 식단637 근력운동2시간 런닝머신40분 9천보 걷기 2025.08.22 21:43

gtree 초보다이어터

2 0 5

8월21일 목 57.1kg 운동360 식단982 런닝머신40분 근력운동30분 2025.08.21 21:18

gtree 초보다이어터

2 0 5

8.21 목 62.8kg 운동356 음식375 계단 20분 덜덜이 10분 빠른걷기 20분 자전거 30분 2025.08.21 20:08

forgetmenot41 다신다이어터

2 0 3

8월20일 수 57.5kg 식단1035 . 2025.08.20 21:10

gtree 초보다이어터

1 0 4

8.20 수 63.1kg 운동506 음식336 계단 20분 빠른걷기 20분 자전거 60분 2025.08.20 19:55

forgetmenot41 다신다이어터

2 0 1

8월18일 월 57.4kg 운동359 식단836 근력운동50분 4100보 걷기 2025.08.18 21:33

gtree 초보다이어터

2 0 8

8.18 월 63.2kg 운동570 음식464 덜덜이 10분 자전거 1시간 빠른걷기 30분 덜덜이 10분 자전거 30분 2025.08.18 19:05

forgetmenot41 다신다이어터

3 0 5

8.16 토 63.5kg 운동993 음식228 계단 30분 빠른걷기 30분 자전거 30분 16000보 2025.08.16 17:53

forgetmenot41 다신다이어터

3 0 7

8월14일 목 57.8kg 운동388 식단1251 근력운동40분 런닝머신30분 5천보걷기 2025.08.14 22:16

gtree 초보다이어터

1 0 9

8.14 목 63.8kg 운동1112 음식1441 계단 30분 빠른걷기 30분 자전거 30분 빠른걷기 30분 자전거 60분 7000보걷기 2025.08.14 07:13

forgetmenot41 다신다이어터

2 0 6

8월13일 수 57.8kg 운동120 식단1016 3600보 걷기 2025.08.13 20:45

gtree 초보다이어터

1 6 13

8.13 수 63.9kg 운동1126 음식470 계단 40분 빠른걷기 30분 자전거 60분 빠른걷기 30분 만보걷기 2025.08.13 17:15

forgetmenot41 다신다이어터

2 2 7

8.12 화 64.3kg 운동879 음식608 계단 30분 빠른걷기 30분 자전거 30분 빠른걷기 30분 자전거 60분 2025.08.12 16:33

forgetmenot41 다신다이어터

1 0 6

8월12일 화 57.8kg 운동486 식단579 근력운동60분 4700보 걷기 2025.08.12 15:41

gtree 초보다이어터

1 0 7

8.11 월 64.6kg 운동609 음식246 계단 30분 빠른걷기 30분 자전거 60분 2025.08.11 18:58

forgetmenot41 다신다이어터

2 0 6

8월11일 월 58.5kg 식단809 . 2025.08.11 16:44

gtree 초보다이어터

1 0 10

8월9일 토 59.3kg 운동130 식단610 런닝머신50분 2025.08.09 10:19

gtree 초보다이어터

1 0 7

8.9 토 64.0kg 운동729 음식465 계단 30분 빠른걷기 30분 자전거 60분 빠른걷기 30분 2025.08.09 07:04

forgetmenot41 다신다이어터

2 0 6

다음페이지 ▶

12 3 4 5…