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  • 날아라구름빵
  • 초보2024.08.17 06:5732 조회1 좋아요
5일
기록을 하기 시작하니 내가 많이 먹는다는걸 새삼 깨달음 ㅠ
조금씩 바꾸기
밀가루빵에서.
삼겹살우 밥 없이
아들 라면 끓어주면서 1/3
저녁에 엽떡 시키길래 한 접시
그리고 자전거 타기 성공!!!

입이 심심할때 먹을 간식을 사놔야 겠다.ㅠ

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댓글 (2)

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다신
  • 꽃신깨비
  • 08.17 16:12
  • 맞아요.기록을 하다보면 신경을 써서 먹게 되는 건 사실입니다 ~^^
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초보
  • 날아라구름빵
  • 08.18 07:44
  • 공감 100%입니다!!
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