view-top
terria
다신
2024.11.18 19:39
20 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월18일
오늘은 1등
오늘까지 바쁜일이 정리되고보니 몸이 아픈가봅니다.
몸살이 세게와서 병원가서 주사맞고 약지어왔어요.
어머님병원다녀오느라 끼니도 제대로 못챙겨서 이것저것 먹은게많구요.
운동은 하루이틀 더 쉬어야겠습니다.
아침 바게트3조각 아메리카노
점심 붕어빵2개 구운계란2개 사과
저녁 삶은옥수수1개 모짜레라치즈 2봉 아몬드
프사/닉네임 영역
terria
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 15일( 점심식사 214kcal)
· 01월 29일( 운동 1037kcal)
· 체중 앞자리숫자 바꾸기.
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
11.18.월
6
21
*수지*
+3
11월 16일 _ 여유로운 토요일
3
21
4리즈
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
4리즈
11.18 23:03
건강이 최고에요~ 식사 잘 챙겨드세요^^ 몸이 아픈건 휴식이 필요한거니 푹쉬세요^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
*수지*
11.18 20:00
아프지마요~~ 😭
얼른 낫기를요🙏❤️
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
*수지*
11.18 19:57
큰 일 치루고 긴장이 풀렸나봐요. ㅜㅜ
그럴만하지요.
스트레스 받지 말고 몸도 마음도 천천히 챙기세요.
날씨 추워지니까 저는 붕어빵이 그렇게 땡기더라고요. ㅜㅜ 저도 주말에 팥붕 좀 먹어줬지요. 😝
아~ 저 생모짜렐라 치즈 넘 맛있겠어요😭
옥수수도 맛있겠고, 사진 속에 제가 좋아하는게 넘 많네요😭
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
terria
11.18 20:43
건강한 간식을 먹자~~
하고선...밤되니 떡을세봉이나..😱😱
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동