view-top
탄탄원츄
다신
2025.06.29 22:50
17 조회
0 좋아요
12
공유하기
북마크
좋아요
신고
오토파지 활성화 단식 D1 & D2
헐롱 언니
얘기한대로 물단식 시작했어요. 오늘이 이틀째.
이번에는 첫번째보단 아니지만 많이 졸려서 어제오늘 좀 잤어요. 계속 히말라야솔트를 탄 물을 마사고 워킹& 간단히 운동도하고 았어요
얼른 금욜날이 되었으면...금 20시에 끝나거든요! ㅎㅎ
밑에.음식은 토&일 아들 점심들이에요
언니더 저도 팟팅요
프사/닉네임 영역
탄탄원츄
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 클릭해도 광고가 계속 노출
· 댓글 삭제 부탁 드립다
· 업데이트허니 어제(저녁기록) 오늘 기록이 다 날라갔어요
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
오토파지 활성화 단식 D3일차
3
12
탄탄원츄
+2
2025.6.29.일.간단2477일차(스위치온 2차 5일차)
2
16
다산댁
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
다산댁
07.01 17:24
아ᆢ
금요일까지 하시는군요ㅎ
홧팅~👍👍👍💪💪💪
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
탄탄원츄
07.01 20:09
네 금 20시에 끝나요 ㅎㅎ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
다산댁
07.02 01:27
탄탄원츄
👏👏👏
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동