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  • beebee87
  • 지존2025.07.19 19:178 조회0 좋아요
  • 1
33일차 다이어트

61.7

어제밤에 마사지하고잤더니 위가많이 괜찮았는데
일어나보니 다시 딱딱해져있어서 아침에도 마사지해줌
생각날때마다 마사지해주니 그래도 크게 컨디션안좋을만큼 나쁘지않음!

점심으로 찐감자 작은거5개에 설탕10g찍어먹음ㅎ
설탕파라서 어쩔수없었당...ㅎㅎㅎ

그리고 스쿼트 50개해줌
허벅지 엉덩이근육땡김ㅋㅋ
당분간은 50개씩만해야지...ㅎ

저녁으로도 남은 감자먹다가....라면먹방을 보고말았음ㅠ
아진짜..너무 먹고싶어서
라면스프에 계란두개 풀어먹음...면은 차마 먹을수없었다...
먹으면서도 걱정되는ㅠㅠㅋㅋ
그리고 남은감자도 해치움ㅋㅋㅋ

감자3키로샀는데 벌써 질림...10키로샀으면 큰일날뻔....
예전에 10키로샀다가 진짜 일주일 내내 찐감자에 감자수프에 감자전에ㅋㅋ 감자만 먹어놓고 또..ㅎ
다음부턴 1키로씩만사야지....

소화잘된다고해서 싫어하는 캐모마일도 따뜻하게
하루종일 마시는중.....
ㅠ윽

곱도리탕 너무 먹고싶다..라면이랑...
대창1키로랑 닭다리 사다논거 냉동고에서 기약없이 방치중ㅠㅠ..........언제먹을수있을까....
58키로찍으면 먹고싶었는데
지금 위 상태론 무리무리ㅠ

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  • beebee87
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지존
  • 뭘할수있니
  • 07.21 08:08
  • 다이어트에 곱창 라면 곰탕엄청땡기니까 일주일에 한번정도가 어떨까요?~
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지존
  • 뭘할수있니
  • 07.21 08:07
  • 우와 엉덩이 근육땡기면 제대로 운동 했네요~

    감자껍질 벗겨서 소금이나 설탕 조금두르고 찌거나 구워 먹으면 맛나요~
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