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  • beebee87
  • 지존2025.07.21 16:366 조회0 좋아요
  • 1
35일차 다이어트?

62.41

어제 오늘 화장실 신호가 읎다..; 그래서 몸무게가 저리 느는중인듯;?

12시 200g 복숭아 3개 먹고
4시 이른저녁은고 감자애호박채 계란한개넣어 볶아먹음.

역시나 복숭아 당 엄청남.......
복숭아도 한박스나 사버려서 빨리먹어치워야하는데; ㅋ

스쿼트50개 함

저녁먹고 소화제한병먹어줌

오늘 아침은 배가 많이 괜찮아짐
아예 싹 나은건 아니라서 계속 마사지 해줘야지...

다이어트 한다고 반년을 탄수화물 안먹고살았는데
이 위 때문에ㅠ탄수화물만 먹고있네...으으....

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댓글 (3)

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지존
  • 뭘할수있니
  • 07.22 07:46
  • 요새 아침공복에 레몬즙 물마시고 좀있다가 유산균 먹고 미지근한물 계속 마셨더니 신호가 잘 와요~
    그리고 소화도 잘되는 느낌이에요
    참고하세요~
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지존
  • beebee87
  • 07.22 07:56
  • 저도유산균하나먹고시작해야겠어여%~~
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지존
  • 뭘할수있니
  • 07.22 08:01
  • beebee87 공복에 효과가 좋다네요!!
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