다이어트

8/5

공복몸무게 58.2

아침 쉐이크

점심 잡곡밥 닭가슴살

간식 고구마말랭이

저녁 쉐이크

운동후 쉐이크 방울토마토 견과류

운동 피티 유산소 40분

요즘 회사가바빠서 먹는거사진도못찍고 겨우지키는중이여요 그래서 운동하고 기빨려서 10시에 잠드는삶..ㅋㅋㅡㅠ

프사/닉네임 영역

댓글타이틀

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top