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  • beebee87
  • 지존2025.08.14 22:043 조회1 좋아요
  • 1
8/14 다이어트
61.48

점심 3시 30분 소불고기&소고기야채볶음밥(약 800칼로리)

아메리카노

9시반 너무 배고파서 계란1개

방금 스쿼트80개ㅎㅎ

오옹 왜지 61.48??
갑자기 훅내려가 있어서 5번이나 다시잼ㅋㅋㅋ
체중계 고장난줄ㅋ
무튼 이번년도 최저 몸무게당ㅋ
아직 59보려면멀었지만 그래도 기쁘당ㅎㅎ
100그램이라도 빠졌으면 된거임ㅋㅋㅋ

ㅠㅜ 이런거에 긍정 마인드되면 안되는디..ㅋㅋ

볶음밥 만들어놓은거 다먹어서 내일은 그냥 밥에 소불고기를 먹어야하나...고민중....
밥한공기 다먹으면ㅠ 안되는데...반공기만 먹자니
배고플것같아서 고민된다..ㅎ

내일밤에오리고기로 볶음밥 만들어야지...
딴거 만들거없나;;;ㅎㅎ

그리고 소불고기 너무 맛있고 만족스러움!!

냉동고에 있는 우삼겹은 전부 소불고기 만들어서 먹어야지ㅎㅎ

양념도 많겠다 팽이버섯이랑 양파만 사면되니까ㅎㅎ
오리고기 다 먹으면 다시 소불고기 만들어야징ㅎㅎ



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지존
  • 뭘할수있니
  • 08.19 13:59
  • 체중이 늘 아슬아슬하지만
    꾸준한 식단관리에 저처럼 오르락 내리락이 아니라 부럽네요~👍
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