view-top
꽃신깨비
다신
2025.11.03 21:42
16 조회
0 좋아요
8
7
1
5
4
4
7
6
공유하기
북마크
좋아요
신고
359일차
이번주는 미역국 주간이라 아침은 미역국
작은 아이 병원간다고 이른 반차로 나와 움직이다 보니
점심 안 먹은 것도 잊고 있었다.
어쩐지 허기지고 힘들더라니..
저녁에 미역구과 닭가슴살 에어프라이기에 돌려서 단백질 먹고 청귤까지 세 개까먹고 러닝 2키로..추워서 못 나가겠어...
엉뜨지역이지만 살을 파고드는 바람이 무릎을 더 시리게 만들어서..헬스장 가야긋다..ㅡ.ㅡ
프사/닉네임 영역
꽃신깨비
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 1년간 12kg감량
· Day 29 컨디션 꽝
· Day 28
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
#33
1
15
백투날씬
+7
72~73일차
2
18
saragil
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
백투날씬
11.04 11:55
오늘 나도 큰딸 감기기운 있어서 미역국 끓였는데 ㅎㅎ 한국 많이 추워졌군요. 몸 따뜻하게 하고 감기 안걸리게 조심하세용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
꽃신깨비
11.04 22:52
넹 감사합니다. 백투날씬님도 감기조심하세요~^^
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동