view-top
꽃신깨비
다신
2026.03.20 22:16
14 조회
0 좋아요
8
7
1
5
4
4
7
6
공유하기
북마크
좋아요
신고
작심79
아침은 사과 토마토 갈아마시고
점심은 달걀에 두유
저녁은 배 안고파서 요거트 우유한잔 마시고 말려했는데
작은아들이 갈비탕 안먹겠다는 바람에
음식은 못 버리는 엄마가 다 먹고..
먹은거 태우려 5키로 달리기..ㅡ.ㅡ
도가니가..아프다..
프사/닉네임 영역
꽃신깨비
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 1년간 12kg감량
· Day 29 컨디션 꽝
· Day 28
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
#75-#76
2
11
백투날씬
+6
25~26일차
2
15
saragil
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
백투날씬
03.21 09:20
갈비탕 맛있어 보이는데 왜 안먹었지..다들 열심힌데 요즘은 제가 운동 젤 안하는듯요🫡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
saragil
03.21 00:52
와~ 요새 달리기 많이하시네요👍👍 근데 하루 섭취량이 너무 적은거 아녜요. 운동이 필요없는 식댜같은디요😄
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
꽃신깨비
03.22 00:03
대신 저는 주말에 몰아먹습니다~~^^
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동