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  • Lena21
  • 지존2026.05.20 19:2633 조회0 좋아요
5월20일 수
오늘 비가 꽤 많이 왔죠~
오전에 집안일 이것저것 꺼내서
정리하다보니 하루가 금방 간 것 같아요~
그래도 정리하니 기분이 좋아요
밖에서는 안보이지만 ㅋ

오늘은 저녁에 퇴근하는데
왜케 배가 고픈지요 ㅎㅎ
지금은 매우 배부른 상태 에요 ㅋㅋ
저녁에는 수박 먼저 먹고
천천히 밥 먹었어요😉

9시에 저녁운동 할게요!!🏃‍♀️


어침: 요거트, 과일토핑

점심: 두유면 팟타이

저녁: 닭가슴살주먹밥, 닭가슴살채소구이, 수박, 흑임자선식

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댓글리스트

다신
  • *수지*
  • 05.21 18:48
  • 레나님처럼 식단해야할텐데...
    매번 감탄만합니다.😅
    식단이 제일 어려운데 꾸준히 잘 하고 계셔요👍
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다신
  • 4리즈
  • 05.20 23:34
  • 음식이 너무 맛나보여요 🧡🧡
    배고플만 합니다~ 탄수가 없어서^^
    잘하셨어요👍
    오늘도 운동하시구 짱짱짱👏👏👏
    이번주는 제가 민폐입니다^^ 죄송요
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지존
  • Lena21
  • 05.20 23:39
  • 오늘도 물 많이 마셨어요 😅😅
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다신
  • terria
  • 05.20 20:04
  • 배고플때 살이 빠진대요~~!!
    지금 잘빠지고 있나봐요👍👍👍
    두부면은 먹어봤는데..두유면은 어떤지 궁금하네요😮
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지존
  • Lena21
  • 05.20 20:24
  • 그러면 지금 빠지는 중이네요😉
    두유면 소면 같고 좋아요 ^^
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