- 러쀼
- 정석2016.05.01 22:4524 조회0 좋아요
05월 01일 (음식 696kcal, 운동 156kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
696/ 879
156/ 146
성공
(194)
아침식사 : 90kcal (12.93%)
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
점심식사 : 141kcal (20.26%)
| [스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) | 10kcal |
| [카페베네]아메리카노(HOT) (1레귤러, 360ml) | 14kcal |
| 카스테라 (1/2개, 35g) | 117kcal |
저녁식사 : 392kcal (56.32%)
| [스타벅스]망고 바나나 프라푸치노 (1회분, 473ml) | 275kcal |
| [샤니] 소보루빵 (1/2봉지, 30g) | 117kcal |
간식 : 73kcal (10.49%)
| [롯데제과] 허쉬밀크초콜릿 (1/2회분, 12g) | 60kcal |
| [와이즐렉] 쌀과자 고소한맛 (1/2봉지, 3g) | 13kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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