view-top
stormwon
초보
2016.05.01 13:19
532 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
체질개선 식단
갑자기 몸에 변화가와서 여기저기병원다가봤더니 체질개선해야한다네요.. 그래서 물+생식+유산균+치아씨드 로 쉐이킹쉐이킹~ 그래도 80킬로에서 보름만에 73킬로로 변화됬네요~ 배고플땐 과일 야체로때우는중이네요..이왕이렇게된거 67까지가볼려고요 ㅋㅋ
프사/닉네임 영역
stormwon
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 신청해보아요~
· 안양 범계 뚝방길걷기
· 오늘가입했어요~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
아점식단: 브런치 샐러드
5
706
반포댁
+1
푸짐하게
2
500
일조아
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
song.
05.17 07:23
대단하세요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동