- 책방소녀
- 초보2016.05.04 08:0119 조회0 좋아요
05월 02일 (음식 1356kcal, 운동 390kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1356/ 1802
390/ 300
성공
(537)
아침식사 : 123kcal (9.07%)
| 사과 (1회분, 160g) | 91kcal |
| 방울토마토 (1개, 200g) | 32kcal |
점심식사 : 590kcal (43.51%)
| 쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
| 부대고기찌개 (1인분) | 292kcal |
저녁식사 : 314kcal (23.16%)
| 참치캔 기름제거 (1캔, 100g) | 120kcal |
| 방울토마토 (1개, 200g) | 32kcal |
| 삶은 계란 (2개, 103g) | 162kcal |
간식 : 329kcal (24.26%)
| [농심] 매운 새우깡 (1회분, 30g) | 155kcal |
| 일본과자콘포타지 (1회분, 30g) | 174kcal |
운동 : 390kcal
| 보통 걷기 (150분) | 390kcal |
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