- 지니안
- 입문2016.05.02 18:5239 조회0 좋아요
05월 03일 (음식 742kcal, 운동 240kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
742/ 800
240/ 830
실패
(532)
아침식사 : 0kcal (0%)
매일 찍어서 빼자~~~
점심식사 : 96kcal (12.94%)
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
저녁식사 : 352kcal (47.44%)
| 탕수육 (1회분, 100g) | 197kcal |
| 짬뽕 (1인분, 100g) | 155kcal |
간식 : 294kcal (39.62%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 50g) | 50kcal |
운동 : 240kcal
| 스트레칭 (60분) | 240kcal |
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