view-top
멋진복근
정석
2014.07.23 14:01
283 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
스트레스가 적이네요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
작년12월 남자친구와헤어지고나서부터 엄청먹고 몸무게가 5kg정도 확 늘었어요
그이후로 살찐것때문에 스트레스가되니 운동을해도 잘안빠지는것같고 먹는건자제가안되고 하더니 찐몸무게 그대로 유지중이네요
뱃살을보면 또스트레스받고
요즘은 일로도 스트레스를받아서그런지 예전보다 운동으로도 살이더안빠지는것같아요
그래도요즘은 PT다시등록해서 헬스하고 예전에많이먹을때보다 음식량도 줄었어
요 더빠지겠죠ㅠㅜ
아직은 변화가별로없는것같아 속상하네요
프사/닉네임 영역
멋진복근
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다른덴 괜찮은데 하복부 뱃살이 심각해요ㅠㅠ (사진주의)
· 인바디 변화(6/29>8/3) 체지방24.8%>20.8%
· PT시작!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
운동을
2
183
다이어트중!
다리운동후
3
265
지금내몸상태는
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
예빈맘
07.23 16:59
홧팅하세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
끄윽
07.23 15:17
스트레스 정말무서버여
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
매난국죽
07.23 14:40
스트레스는 만병의 근원
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
49쩜9
07.23 14:06
강한 스트레스로 이성이 무너질때.. 늘 그럴때가 문제... 홧팅! ^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동