- skyblue312
- 입문2016.05.03 19:1816 조회0 좋아요
05월 03일 (음식 1473kcal, 운동 150kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1473/ 1216
150/ 202
실패
(308)
아침식사 : 57kcal (3.87%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 1,066kcal (72.37%)
| [할리스커피]아이스 아메리카노 (1레귤러, 384ml) | 15kcal |
| [탐앤탐스] 콘프레즐 (1회분, 300g) | 760kcal |
| [까페베네] 허니치즈브레드 (1회분, 100g) | 291kcal |
저녁식사 : 350kcal (23.76%)
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 제육볶음 (1인분, 100g) | 185kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
운동 : 150kcal
| 요가 (60분) | 150kcal |
0
20
