- 느린오후
- 초보2016.05.03 21:39197 조회0 좋아요
05월 03일 (음식 1267kcal, 운동 620kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1267/ 1901
620/ 316
성공
(938)
아침식사 : 39kcal (3.08%)
| 볶음밥 (1인분, 25g) | 39kcal |
점심식사 : 758kcal (59.83%)
| 칠리핫도그 (1개, 114g) | 230kcal |
| [만나역크림빵] 밀키문 (1회, 100g) | 313kcal |
| 버터구이오징어 (1마리, 70g) | 215kcal |
저녁식사 : 439kcal (34.65%)
| [만나역크림빵] 밀키문 (1회, 100g) | 313kcal |
| 볶음밥 (1인분, 80g) | 126kcal |
간식 : 31kcal (2.45%)
| 레몬차 (1회분, 100g) | 31kcal |
운동 : 620kcal
너무 잘 뛰고 있었는데.. 중간에 스탑 누르는 바람에 속도 올려서 뛴거 사직 못찍은게 아쉽 ㅠㅠ
| 러닝머신 달리기 (72분) | 620kcal |
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