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  • 복근복근♡
  • 초보2016.05.03 17:471,449 조회0 좋아요
한달운동후 인바디 결과...

식단조절만 했어도 두배로 근육늘었을텐대ㅠㅠ
끈을수없는 소주덕에....복부지방은 똑같군요ㅠㅠㅠ
낮에 2시간운동하고 밤에 먹고...
운동안했더라면 디륵디륵 살이 붙었겠죠~

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댓글 (13)

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댓글리스트

초보
  • 복근복근♡
  • 05.05 07:24
  • 15240 아파트 헬스장에서 유산소랑 근력이랑 같이해요~런닝50분 근력 한시간 20분정도...오늘부터 쭉~주말이라 운동은 집에서ㅠ 제발 애들하고 쳐묵만안하면 다행이죠ㅠ
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정석
  • 15241
  • 05.05 00:33
  • 우와 대박이다 ㅠㅠ 제 인바디랑 비교해보다가 자극받네요 ㅠㅠ멋지세요!!지방은빠지는데 근육도 같이 줄어서 고민인데 운동은 어떻게 하셨어요~?
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입문
  • muscle
  • 05.04 07:32
  • 소주안마셔두복부지방이안빠져요ㅠ
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초보
  • 치카치카치
  • 05.03 22:00
  • 굿~~
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초보
  • 쭘잉쭝
  • 05.03 21:42
  • 🖒🖒
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초보
  • yjin4598
  • 05.03 20:31
  • 대단하시네요
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정석
  • 호랴!!
  • 05.03 20:05
  • 복근복근♡ 전 오늘 다이어트 인바디 처음으로 쟀는데 마른비만으로 나와서 충격 먹었어요
    근육량도 너무 부족하구요
    처음엔 측정안해봐서 좋아진건지 아닌건지도 모르겠네요ㅎㅎ
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초보
  • 복근복근♡
  • 05.03 20:03
  • DAANDWOO 화이팅~!여기 애프터 멋진분들이 너무많아요
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초보
  • 복근복근♡
  • 05.03 20:02
  • 나루호도 몸매 저질이라 운동이 답이여서 ^^;;;;
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초보
  • 복근복근♡
  • 05.03 20:02
  • 호랴!! 술을좋아해서 운동안하면 안되는 몸뚱이에요ㅠㅠ
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